С реакция или с емпатия - как да се отнасяме към децата?

Ето няколко примера как е по-добре

30 Септември 2019 г.
С реакция или с емпатия - как да се отнасяме към децата?

Илюстрация: Guliver / iStock

Да реагирате на детето в дадена ситуация, означава, че срещате неговото силно емоционално поведение с вашия силно емоционален отговор. Те крещят, така че и вие влизате в разговора с крещене.

От друга страна, когато подходите с емпатия, това позволява на детето ви да изрази още повече емоции, идеи и чувства, без да бъде критикувано, да се чувства засрамено или виновно. Ако детето ви се чувства разстроено, защото нещо не му се струва честно, оставете го така и изразете емпатия.

Няма нужда да се чудите какво да обяснявате или да се опитвате да решите проблема. 

ДА, ТОВА НЕ Е ЛЕСНО.

Доста трудна концепция е за много родители. Да отвърнете с емпатия на пръв поглед може да ви изглежда неефективно, пасивно или твърде толерантно. Но в дългосрочен план ще ви се отплати фантастично.

Децата ви ще се научат, че е безопасно да изразяват мислите и чувствата си, ще ви имат доверие, че ще успеете да ги преведете през по-големите емоционални бури, а вие ще усетите по-малко напрежение от мигновената ви намеса в разни ситуации.

Ето няколко примера за начало, с които може да опитате да свикнете с идеята:

Вместо: "Престани да ревеш веднага!", опитайте: "Разстроен си, искаш ли прегръдка?"

Вместо: "Ако двамате не спрете да се карате, обръщам колата и се връщаме вкъщи!", опитайте: "Спирам за малко. Когато в колата стане тихо, ще тръгнем пак."

Вместо: "Ооо, неее! Пак ли си разля сокааа!", оптитайте: "Опааа, хайде сега да вземем парцала и да изчистим тази каша."

Вместо: "Да, не е честно. Така е в живота. Свиквай.", опитайте: "Знам, че си разстроен заради моето решение."

Вместо: "Още една тройка? Какво не ти е наред?", опитайте: "Изглежда, че положението по математика е драматично. Какво мога да направя, за да ти помогна?"

Вместо: "Не ми викай, малка госпожичке!", опитайте: "Моля те, говори спокойно, когато искаш нещо."

Вместо: "Спирам да се занимавам с теб!", опитайте: "Ядосана съм в момента. Ще изляза да се разходя, за да се успокоя."

Източник: imperfectfamilies.com, адаптация Надя Горанова

Да поговорим

3 начина да научите децата на честност

Да поговорим

4 начина да помогнете срещу страха от тъмното

Да поговорим

8 начина да научим детето на доброта

Заедно

Как да не крещим, когато имаме лош ден

Още от Да поговорим

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Оказва се, че носенето на очила е плюс, а не минус.

Снимка: Shutterstock

Според изследванията жените с очила са по-търсени

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

6 любопитни неща за новородените

Снимка: Getty

Заменете командите с хитри предложения

Фокусирането върху силните страни на вашето дете има множество ползи.

Снимка: Shutterstock

Защо да се фокусирате върху силните страни на вашето дете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник