Повече салата и зеленчуци в менюто на бременната

В бъдеще те пазят детето от астма

26 Март 2018 г.
Повече салата и зеленчуци в менюто на бременната

Снимка: Guliver / iStock

Едно от най-честите заболявания на дихателната система е астмата. И при много деца тя се отключва още в ранна детска възраст.
Японски учени намериха начин да предпазят децата от астмата и съветват бременните жени да ядат повече зелени листни зеленчуци през първите 3 месеца на бременността, съобщава The Daily Mail.

Специалистите следили 310 деца от раждането до 2-годишна възраст. По време на бременността жените попълвали специален въпросник за менюто си всеки ден. Децата били изследвани за астма. Така учените установили, че степента на риск зависи от количеството на зелени листни зеленчуци, които бъдещата майката  е яла през първия триместър.

Ако в менюто ѝ  са били включени голямо количество броколи, спанак, къдраво и брюкселско зеле, рискът от астма при децата намалявал наполовина.
Като тази зависимост била установена само, ако зеленчуците се консумират в началото на бременността. Именно в този период се формира дихателната система.

Мона Василева
 

 

 

 

 

Здраве

Плодовете и зеленчуците предпазват от астма

Здраве

В Межународния ден на котката - тя е спасение за деца с наследствена астма

Здраве

Кърменето пази от астма

Още от Хранене

Злоядо дете. Илюстрация: Getty

Детето е подозрително към нови храни

Понякога водата може и да навреди.

Снимка: Shutterstock

Водата невинаги е полезна

Някои продукти могат да помогнат на децата с такъв проблем.

Снимка: Shutterstock

11 богати на фибри храни, които помагат на децата да се справят със запека

Понякога се налага да смените животинското мляко с неговата растителна алтернатива.

Снимка: Shutterstock

7 неща, които родителите трябва да знаят за алтернативите на обикновеното мляко

Деца държат кошничка с яйца. Снимка: Guliver / iStock

Боядисаните яйца да стоят в хладилник

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Това е специална комбинация между разговор и разбиране.

Снимка: Shutterstock

Не се упреквайт постоянно, че не сте добър родител.

Снимка: Shutterstock

Участниците трябва да създадат кратко видео с дължина не повече от 35 секунди.

Снимка: Коалиция за медийна грамотност

Бинди, Чандлър и баба Тери.

Снимка: Getty images

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Не се упреквайт постоянно, че не сте добър родител.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Спрете да си мислите, че не се справяте с родителството

Повечето родители смятат, че всичко, което правят, е грешно

Дете, крие очите си. Снимка: Getty

Здраве

Ако на 2 години детето внезапно спре да говори

С какви специалисти е добре да се консултират родителите

Елизабет Хърли и синът й Деймиън. Снимка: Instagram

Заедно

Елизабет Хърли и синът й Деймиън с общ проект

Майка и син разкриха причините за близката им връзка

Злоядо дете. Илюстрация: Getty

Хранене

Детето е подозрително към нови храни

6 съвета как да действаме, ако дори не иска да пробва различно на цвят и вид ястие

Снимка: Instagram

 

Заедно

Парис Хилтън публикува редки кадри с майка си

Светската лъвица празнува за първи път Деня на майката като майка на две деца

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Има особености, с които е добре да бъдете запознати преди раждането на бебето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

11 важни неща, които трябва да знаем за новородените

Ето с какво е добре да сте запознати още преди раждането

Баща и син си говорят. Снимка: Getty

 

 

Да поговорим

Защо пораствайки, децата започват да се държат зле с родителите

Разногласия, неразбиране и неоправдани очаквания отварят пропаст помежду им