Вход
Закусилите ученици получават по-високи оценки
Особено, ако храната е здравословна
24 Септември 2018 г.
Снимка: Guliver / iStock
Учени от университета в Кардиф следили 5000 деца на възраст между 9 и 11 години какво закусват и каква е успеваемоста им след това в училище в продължение на повече от година. И стигнали до два неочаквани извода.
Първо, учениците задължително трябва да закусват и второ, закуската трябва да бъде здравословна. Това изглеждат очевидни факти, но доскоро се смяташе, че те влияят на здравето на малките. Сега става ясно, че тези изводи се отнасят и за успеха им в училище.
Учениците, които закусвали преди занятия, се учили по-добре в сравнение с тези, които се успивали, вземали си раницата и веднага бързали за училище. А успеваемостта на учениците, които хапвали здравословна закуска, била по-добра от на тези, които си позволявали сладки неща и снаксове.
Надя Горанова по материали на cardiff.ac.uk
Още от Хранене
Деца държат кошничка с яйца. Снимка: Guliver / iStock
Боядисаните яйца да стоят в хладилник
И двете напитки могат да бъдат полезни.
Снимка: Shutterstock
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
Майка с две деца готвят. Снимка: Guliver / iStock
12 трика да направите зеленчуците по-атрактивни
Дете, което отказва да яде. Снимка: Shutterstock
Детето не иска нищо да яде
Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty
Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Има сигнали, които може да ви подскажат, че очаквате бебе.
Снимка: Shutterstock
Здраве
9 симптома, които издават, че сте бременна
08 май 2024 г.
В началото кърменето нощем е трудно и изморително начинание.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Основни правила на нощното кърмене
08 май 2024 г.
Майка и син разговорят. Снимка: Getty
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Има сигнали, които може да ви подскажат, че очаквате бебе.
Снимка: Shutterstock
Майка и син разговорят. Снимка: Getty
В началото кърменето нощем е трудно и изморително начинание.
Снимка: Shutterstock
Мъж и жена се наслаждават на ласките си. Снимка: Getty
Деца на различна възраст, които се смеят. Снимка: Getty
Бъдете внимателни, когато разговаряте с бременна жена.
Снимка: Shutterstock
Коментари