Ева Мендес за майчинството

Защо се крие от прожекторите, модната ѝ линия и как влиза във форма

09 Март 2017 г.
Ева Мендес за майчинството

Снимка: Guliver / Getty Images

Блясъкът в живота на Ева Мендес е в изобилие - първо - кариерата ѝ като актриса, после, собствената ѝ модна линия, и съвсем не на последно място - партньорът ѝ Раян Гослинг. Но простичките неща я правят най-щастлива - като това да си бъде вкъщи с Гослинг и двете им момиченца. "Това, което хората не знаят за мен е, че обожавам да си стоя вкъщи. Вместо да ходя по червения килим, предпочитам да съм с децата", казва тя за People

Двойката има две дъщери - Есмералда Амада на 2 годинки и Амада Лий на 11 месеца, а 43-годишната актриса казва, че тичането около тях ѝ помага да влезе във форма. "В някои отношения бе по-голямо предизвикателство да вляза във форма след втората ми дъщеря. Все пак не е толкова трудно, колкото си мислех, защото непрекъснато тичам след децата. Никога не сядам - в движение съм през целия ден."

Когато не прави кардио тренировка, преследвайки Есмералда и Амада, Мендес е във фитнеса. "Тренирането ми позволява да имам време само за мен. Да знам, че имам час, който да посветя на добрата си форма в момента ми е приоритет", казва тя. "Обичам да правя интервали при бягане и спринт, които са по-добри в сравнение с 30 или 45-минутно стабилно кардио на пътеката. Между интервалите, вдигам тежести. В момента се придържам към по-леките, защото имам дискова херния. Сега не снимам, така че тренирам три пъти седмично. Но, когато трябва да съм готова за събитие или за лятото, тогава е пет пъти седмично. Не тренирам повече, защото виждам по-добри резултати, когато тялото ми е имало време за почивка.

Ева знае какво стои най-добре на нейната фигура и прави така, че в модната ѝ марка Eva Mendes Collection at New York & Company да има облекла за всякакви тела. "В моето семейство има много различни фигури - едната от сестрите ми е с много извивки, другата е слаба. За мен бе наистина важно да създам модна линия, която приветства различията", казва тя.

Надя Горанова

Да поговорим

Ева Мендес в ролята на майка

Новини

Раян Гослинг и Ева Мендес родители за втори път

Още от Новини

За децата е полезно да слушат приказки.

Снимка: Shutterstock

„Чудните приказки на баба. В градината“ – пролетен букет от очарователни истории

Джена Буш Хейгър

Снимка: Getty images

Джена Буш Хейгър издаде прякора, който дъщеря ѝ измислила за нея

Алисън Феликс

Снимка: Getty images

Алисън Феликс стана майка за втори път

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Ивет Лалова гушна първороден син

София Ричи и Елиът Грейндж по време на сватбата. Снимка: Instagram

Бременната София Ричи празнува първа годишнина от сватбата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Стилът на възпитание определя типа родител.

Снимка: Shutterstock

Някои хора постоянно ви обстрелват с критики.

Снимка: Shutterstock

Майка гушка новороденото си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка гушка новороденото си. Снимка: Getty

Бременност и раждане

8 седмици след раждането: какво се случва с тялото

Как да помогнем постепенно да се върне към предишното си състояние

Бременните трябва да внимават с кафето.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Разберете дали кафето трябва да се превърне в мираж за вас през този период

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Как оцелях след раждането

Личната ми програма „Съхрани себе си“

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова гушна първороден син

Момченцето носи името Тиаго Колио

Тъжна жена. Снимка: Getty

Да поговорим

4 черти, които привличат насилници

Защо жените попадат на един и същ тип кофти мъже

София Ричи и Елиът Грейндж по време на сватбата. Снимка: Instagram

Заедно

Бременната София Ричи празнува първа годишнина от сватбата

"Искам да се омъжа за теб милион пъти отново, Елиът!“, написа тя

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Страхът може да бъде и полезен за малките.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Страховете помагат на децата да растат

Ето как да ги успокоите и им помогнете да преодолеят тревогите

Майка се кара на децата си. Снимка: Getty

Заедно

Възпитание без крясъци

Какво да направите, ако сте на ръба на търпението

Има ли точен момент за теста за бременност?

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Вижте в кой момент е най-вероятно да получите най-точни резултати