Британски учени: След спорт пийте бира с фъстъци

Тази комбинация била по-полезна от водата

27 Февруари 2018 г.
Британски учени: След спорт пийте бира с фъстъци

Снимка: Guliver / iStock

Бира с фъстъци след спорт? Тази комбинация е по-ефективна за организма на човек от обикновената вода, твърдят учени от шотландския University of St Andrews.

Те представиха доказателства за своята теза на Европейския симпозиум за бирата и здравето в Брюксел, съобщава Daily Mail.
Съчетанието на бирата с фъстъци е по-ефективно средство от водата срещу обезводняването на организма след физическо натоварване, според специалистите.

А това е така заради наличието на въглехидрати и витамини в бирата, както и на калий във фъстъците. 

Все пак, британците препоръчват да не се пие повече от 1 литър бира и тя да е светла и слабо алкохолна. Също така предупреждават, че солените ядки образуват торбички под очите.

Тони Николов

Здраве

Как се преодолява алергията към ядки

Здраве

Спортът компенсира вредата от алкохола

Здраве

Кафето влияе негативно на спортните тренировки

Още от Здраве

Дете, което се клати на стола. Снимка: Getty

6 натрапчиви навика на детето, които тревожат родителите

Кожата претърпява промени през деветте месеца.

Снимка: Shutterstock

Как се променя кожата по време на бременност

Илюстрация: Guliver / iStock

От памперси към гърне

Жена, притиска с ръце корема си. Снимка: Getty

Проблем, за който мълчим

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?

Снимка: Shutterstock

Колко точно трае всеки триместър

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Момиченце разговаря с дървената кукла. Снимка: Getty

 

Желаното момиче е подкрепящо и грижовно.

Снимка: Shutterstock

Адаптацията не се случва изведнъж.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце разговаря с дървената кукла. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Ефектът Пинокио – какво се случва, когато лъжем

Истина или лъжа – носът наистина ни издава. Ето как

Адаптацията не се случва изведнъж.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Колко месеца са необходими, за да се адаптирате към майчинството

Всеки велик прeход в живота носи със себе си период на приспособяване

Дете, което се клати на стола. Снимка: Getty

Здраве

6 натрапчиви навика на детето, които тревожат родителите

Всяко пето хлапе преминава през подобни състояния

Харисън Форд и Калиста Флокхарт. Снимка: Getty

Заедно

Калиста Флокхарт с весел спомен за първата среща с Харисън Форд

След репликата: Какво прави тук този превъзбуден дядка, двамата са заедно от 14 години

Снимка: Guliver / iStock

За семейството

Кичим дома с върбови венчета, здравец и цветя

Върбата символично замества палмовите клонки от посрещането на Христос

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Кожата претърпява промени през деветте месеца.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как се променя кожата по време на бременност

Ето какво може да очаквате и как да я предпазите през деветте месеца

Бъдете добър пример за децата си винаги.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Децата правят това, което им показвате, а не това, което им говорите

По този начин изграждаме безопасна среда, в която те да учат и да израстват