5 признака на емоционална незрялост, които лесно ще разпознаете

Защо някои възрастни продължават да се държат като деца, обяснява психотерапевт

23 Януари 2024 г.
5 признака на емоционална незрялост, които лесно ще разпознаете

Мъж и жена, обърнати с гръб един към друг. Снимка: Getty

 

Често чувате като обида определението: "Той е емоционално незрял"  
Какво всъщтос е това, разказва психотерапевтът от Флорида Джефи Мелцър .

Емоционалната незрялост е вид инфантилност, неспособност на човек да разпознава и контролира чувствата си, склонност към драматични свръхреакции, неспособност да проявява емпатия, да приема и дава емоционална топлина.
Често този човек обезценява идеите и живота на другите, бяга от света, който е болезнен за него – от сериозни разговори и проблеми. Откривате ли тези черти в поведението си или в това на близките си?
Струва си да помислите или дори да помолите за помощ.
Мелцър идентифицира пет признака на емоционално незрелия човек. 

1. Никога не се извинява

„Емоционално незрялият човек избягва да се извинява, защото това обикновено наранява егото му“, обясява Мелцер, цитиран от New York Post. 
Той не е готов да поеме отговорност за поведението си и прави всичко възможно, за да се освободи от вината. 

2. Винаги има отговор

Той в никакъв случай не признава, че не знае нещо, защото това означава да признае своята несигурност и ниско самочувствие. Това отново издава проблеми с егото.
Един емоционално зрял човек може съвсем спокойно да признае: „Да, не знам нищо и сега трябва да разбера този проблем.“
И това е напълно нормално..

3. Той е пасивно-агресивен

Според Мелцер пасивната агресия е вид начин да унижавате другите с "фини" методи: жестоки шеги, сарказъм, подигравки, игнориране и т.н.
Обикновеното се появява, заради чувството за морално превъзходство, което нестабилният емоцианално човек не може да не проявява. 
За да бъдете емоционално зрял, трябва да се научите да приемате позицията и гледната точка на други хора, дори те да са напълно различни от вашата. 

Мъж наказва с мълчание жена си. Снимка: Getty

4. Вменява на другите вина

Това, че той непрекъснато вменява на другите около себе си вина, издава емоционално незряло поведение и е неговият начин на манипулация.
Може често да го чувате да казва нещо от рода на: „Ако беше истински приятел, щеше да го направиш за мен“ или „Ако ме обичаш, би ми позволил да направя това“.

5. Наказва с мълчание

Това е похват на емоционално незрелите хора – те наказват с мълчание. Вкючват програмата „игнориране“, за да покажат своето негодувание или недоволство. Това също е вид манипулация.
По този начин емоционално незрялият човек наказва онези, които не се държат така както той иска.
Това е умишлена жестокост, една от формите на емоционално насилие, знак за психически и емоционално незрял човек.
Такова „наказание“ на любими и близки, често се практикуват тези, които са имали травматичен опит в детството си: те са били наказвани по същия начин от своите родители, обяснявя психотерапевтът.

Мона Василева

Да поговорим

Проявите на емоционална интелигентност, които помагат за заздравяването на скрити рани

Да поговорим

Развитие на емоционалната интелигентност при децата

Да поговорим

5 отличителни черти на хората с висока емоционална интелигентност

Още от Да поговорим

Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty

 

Никой не предупреждава за лошите изненади на родителството

Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.

Снимка: Shutterstock

42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)

Празнично украсена маса за партито. Снимка: Getty

 

Baby Shower: какъв празник е и как се празнува

Самотата не означава просто да си сам.

Снимка: Shutterstock

Самотата настъпва тогава, когато сме сами, въпреки че не желаем да сме сами

Полезно е бебето да пълзи.

Снимка: Shutterstock

Пълзенето намалява риска от астма при бебетата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Никой не предупреждава за лошите изненади на родителството

Майки от цял ​​свят споделят в социалните мрежи своя опит

Брук Шийлдс и Гриър. Снимка: Instagram

Заедно

Брук Шийлдс празнува пълнолетието на дъщеря си

Малката й дъщеря от брака й с Крис Хенчи Гриър навърши 18 години

Бебе, което плаче на пода. Снимка: Getty

Заедно

Без паника: какво да правите, ако изпуснете бебето

Основното правило: запазете спокойствие

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
 

Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)

Колкото и да сте подготвени за новите страни в ежедневието ви, пак ще останете изненадани от някои

Празнично украсена маса за партито. Снимка: Getty

 

Бременност и раждане

Baby Shower: какъв празник е и как се празнува

От къде идва традицията, която става популярна и у нас

Полезно е бебето да пълзи.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Пълзенето намалява риска от астма при бебетата

Вижте защо вдишването на малко прах е полезно за вашето дете