5 признака на емоционална незрялост, които лесно ще разпознаете

Защо някои възрастни продължават да се държат като деца, обяснява психотерапевт

23 Януари 2024 г.
5 признака на емоционална незрялост, които лесно ще разпознаете

Мъж и жена, обърнати с гръб един към друг. Снимка: Getty

 

Често чувате като обида определението: "Той е емоционално незрял"  
Какво всъщтос е това, разказва психотерапевтът от Флорида Джефи Мелцър .

Емоционалната незрялост е вид инфантилност, неспособност на човек да разпознава и контролира чувствата си, склонност към драматични свръхреакции, неспособност да проявява емпатия, да приема и дава емоционална топлина.
Често този човек обезценява идеите и живота на другите, бяга от света, който е болезнен за него – от сериозни разговори и проблеми. Откривате ли тези черти в поведението си или в това на близките си?
Струва си да помислите или дори да помолите за помощ.
Мелцър идентифицира пет признака на емоционално незрелия човек. 

1. Никога не се извинява

„Емоционално незрялият човек избягва да се извинява, защото това обикновено наранява егото му“, обясява Мелцер, цитиран от New York Post. 
Той не е готов да поеме отговорност за поведението си и прави всичко възможно, за да се освободи от вината. 

2. Винаги има отговор

Той в никакъв случай не признава, че не знае нещо, защото това означава да признае своята несигурност и ниско самочувствие. Това отново издава проблеми с егото.
Един емоционално зрял човек може съвсем спокойно да признае: „Да, не знам нищо и сега трябва да разбера този проблем.“
И това е напълно нормално..

3. Той е пасивно-агресивен

Според Мелцер пасивната агресия е вид начин да унижавате другите с "фини" методи: жестоки шеги, сарказъм, подигравки, игнориране и т.н.
Обикновеното се появява, заради чувството за морално превъзходство, което нестабилният емоцианално човек не може да не проявява. 
За да бъдете емоционално зрял, трябва да се научите да приемате позицията и гледната точка на други хора, дори те да са напълно различни от вашата. 

Мъж наказва с мълчание жена си. Снимка: Getty

4. Вменява на другите вина

Това, че той непрекъснато вменява на другите около себе си вина, издава емоционално незряло поведение и е неговият начин на манипулация.
Може често да го чувате да казва нещо от рода на: „Ако беше истински приятел, щеше да го направиш за мен“ или „Ако ме обичаш, би ми позволил да направя това“.

5. Наказва с мълчание

Това е похват на емоционално незрелите хора – те наказват с мълчание. Вкючват програмата „игнориране“, за да покажат своето негодувание или недоволство. Това също е вид манипулация.
По този начин емоционално незрялият човек наказва онези, които не се държат така както той иска.
Това е умишлена жестокост, една от формите на емоционално насилие, знак за психически и емоционално незрял човек.
Такова „наказание“ на любими и близки, често се практикуват тези, които са имали травматичен опит в детството си: те са били наказвани по същия начин от своите родители, обяснявя психотерапевтът.

Мона Василева

Да поговорим

Проявите на емоционална интелигентност, които помагат за заздравяването на скрити рани

Да поговорим

Развитие на емоционалната интелигентност при децата

Да поговорим

5 отличителни черти на хората с висока емоционална интелигентност

Още от Да поговорим

Има неща, които могат да подобрят отношнията ви.
Снимка: Shutterstock

 

6 полезни съвета, които ще подобрят отношенията ви

Не разводът, а фалшивото щастие, е по-опасно за психиката.
Снимка: Shutterstock

 

Разделите и разводите не са провал

Не е лесно да сте самотна майка, но има начини да облекчите положението си.
Снимка: Shutterstock

 

Няколко хватки, които облекчават живота на самотната майка

Бебе, което си играе. Снимка: Shutterstock

Със знанията на Монтесори у дома

Седемгодишното дете може да ви изненада сериозно.
Снимка: Shutterstock

 

Най-важното за вашето седемгодишно дете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Има неща, които могат да подобрят отношнията ви.
Снимка: Shutterstock

 

Майка и дъщеря говорят за бъдещото училище на детето. Снимка: Shuttewrstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Майка и дъщеря говорят за бъдещото училище на детето. Снимка: Shuttewrstock

Мнение на специалиста

Как да избера училище за детето си

Въпросите, които трябва да си зададаем, преди да подадем документи

Бебе, което си играе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Със знанията на Монтесори у дома

Как да прилагаме опита на педагожката вкъщи (част I )

Андрей Арнаудов и Емануела Толева. Снимка: Instagram

Заедно

Андрей Арнаудов и Емануела Толева гушнаха момиченце

Щастливата новина за второто дете на семейството сподели лично таткото

Бебе, което гледа хитричко. Снимка: Shutterstock

Здраве

Зрението на бебето: от черно-бяло до цветно 3D

Как то започва да вижда триизмерно до края на първата година

Печена курабийка рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Седемгодишното дете може да ви изненада сериозно.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Най-важното за вашето седемгодишно дете

Ето кои са промените в неговия растеж и развитие

Дете, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Възрастовите кризите на хлапето – кошмар за родителите

Идват периодично на 3-4 години. Как да се справим с тях