9 научно доказани ползи от секса

Само толкова ли?

02 Януари 2020 г.
9 научно доказани ползи от секса

Снимка: Guliver / iStock

Няма човек, който доброволно да се е отказал от секс. Защото чрез него постига поне 2 цели: удоволствие и възпроизводство на потомство.
Той обаче носи далеч повече ползи от удоволствието. Ето основните от тях обобщени от MedikForum.ru.

1. Укрепва имунитета
Британски учени доказаха, че редовните занимания със секс укрепват здравето и имунната система се засилва. Но, за да се „случат“ всички ползи,  човек трябва да изпита удоволствие и да достигне до оргазъм.

2. Подобрява работата на мозъка
Качественият секс подобрява работата на мозъка. Той действа като лекарство, ако и двамата партньори достигнат до кулминация. При оргазъм двете полукълба работят по-активно. При това резултатът е много по-добър, отколкото от решаването на кръстословици.

3. Влюбване
След секс рядко двамата партньори остават само приятели. Как се случва това?
При оргазъм се освобождава голямо количество окситоцин. Под въздействие на този хормон, човек става по-нежен, доверчив и се влюбва в своя партньор.

4. Избавя се от депресия
Сексът спасява от стрес, депресия, тревога и от всички ужаси на ежедневието. Любовната утеха действа успокояващо на нервната система, помага да се справим с тези тежки състояния. Това се случва отново под напора на хормоните. Този път в главната роля са ендорфините, които се освобождават при оргазъм.

5. Борба с безсънието
Оргазмът по време на секс има отпускащо и седативно въздействие. Затова и много хора заспиват след секс.
Така че това е лек за всички, които страдат от безсъние.

Снимка: Guliver / iStock

6. Помага при главоболие
Няма да ви мъчи мигрена нито главоболие, ако редовно правите секс.
Учени доказаха, че именно заради оргазъма тези проблеми изчезват. Така че под предлог, че „ви боли глава“, не се отказвайте от секса.

7. Отслабва се
Всеки знае, че сексът е енергоемка работа и, че гори калории.
Мечтаете да отслабнете – правете секс. Половин час страстен секс гори 85 калории.

8. Грижи се за кожата
Оргазмът засилва кръвообращението и увеличава изработването на хормона на младостта – така наречения дехидроепиандостерон

9. Профилактика е на сърдечно-съдовите болести
Смята се, че прекаляването със секс може да влоши състоянието на болното сърце. На практика обаче сексът е добра профилактика срещу инфаркт и сърдечно-съдови болести. Това е така, защото сексът на практика е идеалната кардиотренировка, която укрепва сърдечно-съдова система.

Мона Василева

Заедно

Подгответе детето за секса, преди да започне да пита

Заедно

Заради секс, всеки е готов на какви ли не лъжи

Здраве

Андромаха или мисионерската? Коя секс поза обещава забременяване

Новини

Как да тълкуваме сюжетите на сексуалните сънища

Още от Да поговорим

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

10 причини за семейните кризи

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Детето ми отказва да прави контролни и тестове, предава празен лист

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Оказва се, че носенето на очила е плюс, а не минус.

Снимка: Shutterstock

Според изследванията жените с очила са по-търсени

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

6 любопитни неща за новородените

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

10 причини за семейните кризи

Тези моменти тестват издържливостта на всяка двойка

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Новини

Приянка Чопра и Ник Джонас със семеен портрет в бяло

Звездното семейство празнува началото на пролетта в Индия

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша