За добър успех – много движение

Момчетата, които играят повече, са по-добри по математика

20 Април 2019 г.
За добър успех – много движение

Снимка: Guliver / iStock

Обездвижването и заседналият начин на живот се отразяват пагубно на децата във възрастта 6-8 години. Хлапетата, които не се движат достатъчно, срещат повече трудности в усвояване на четенето и на математиката в първите 3 години от училище, установиха учени.

Ако детето продължително време седи на едно място, то чете лошо.
Учените установиха също така връзка между нивото на физическа активност, заседяването и математическите способности на хлапето.

Наблюдение върху 153 деца от началните училища сочат, че ако детето в първи клас се движи активно и стои по-малко на едно място, 2 години по-късно то чете гладко и смята добре. Изводът обаче е в сила само за момчетата. При момичетата подобна закономерност не била установена.

Прекомерното спортуване обаче също не е от полза. Учени от университета на Лозана доказаха, че хора, които тренират 14 часа и повече на седмица, не са в добро здраве.

Специалистите разговаряли с 1200 души между 16-20 години за режима им на тренировки за периода 2009-2010 г. Резултатите доказали, че ако младите хора тренират активно, нивото на тревожност и на стрес при тях е ниско, а мозъчната им активност и самооценката били високи.

Всички предимства на спортуването обаче не били на лице при 5% от спортуващите, които действително прекалявали с тренировките.
Учените допускат, че негативните ефекти се дължат на възпалението, което предизвиква прекомерното натоварване.

Източник: Science Daily 

Здраве

Какво да спортува 5-годишното дете?

Спорт

Тийнейджърите и спортът

Здраве

В Деня на спорта - кои занимания са най- подходящи за вашето дете

Още от Здраве

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Ако лютото е в умерени количества и няма противопоказания, не представлява проблем.

Снимка: Shutterstock

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Малко вероятно е да заченете по този начин, но все пак има и такива случаи.

Снимка: Shutterstock

Може ли да се забременее от анален секс

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Как правилно да реагирате като родители в този деликатен период