Вход
Коя е тайната на отличниците
Най-добрите ученици и студенти обикновено правят чести паузи, докато учат
08 Февруари 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Кратките почивки помагат за по-добро усвояване на новия материал. Освен това повишават качеството на паметта, а мозъкът „складира“ повече информация.
В това откритие на учени от Националния институт на неврологичните разстройства и инсулти в САЩ може би се заключава тайната на всички отличници.
Какво открили специалистите
Експертите констатирали, че когато хората искат да запомнят по-добре и по-дълго дадена информация, при изучаването й е важно да се откъсват от учебния процес за малко.
Те твърдят това, основавайки се на експеримент, при който на участниците били показани цифри, а след това те били помолени да напишат колкото се може повече комбинации с тях за определен срок от време. После била обявена почивка, след която се върнали към задачата. С различна сложност опитът бил повторен 36 пъти и било изяснено, че кратките почивки в процеса на обучение повишават неговото качество.
Какъв е изводът
Паузите помагат за усилване на активността на мозъка и това съществено увеличава възможностите на човек да запомня информация.
„Препоръчваме този метод и на здрави хора при изучаване на нов материал, и на пациенти, на които предстои да възстановят изгубения навик да помнят поради неврологично заболяване“, коментират авторите на изследването.
Но най-вече би бил изключително полезен за ученици и студенти, тъй като спомагат да увеличаване на успеха им.
Още от Да поговорим
Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.
Снимка: Shutterstock
Защо е важно да позволявате на детето да греши
Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty
Разпознайте дислексията преди детето да тръгне на училище
След като разпознаем нуждите на вътрешното си Аз, можем да го успокоим.
Снимка: Shutterstock
4 неща, които трябва да дадете на вътрешното си Аз, за да се успокоите
Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.
Снимка: Shutterstock
Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене
Снимка: Shutterstock
Четете на хлапето, още преди да е почнало да говори
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Защо е важно да позволявате на детето да греши
19 април 2024 г.Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.
Снимка: Shutterstock
Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty
Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.
Снимка: Shutterstock
Коментари