Вход
Хранене
Хранене
Къде и как да съхраняваме яйцата, за да не губят витамини
Оказва се, че хладилникът не е добрият избор
25 април 2025 г.
Хранене
Пролетно меню: Комбинирайте салатата с орехи и бобови
Храните, богати на желязо, са стимул за мозъка на ученици и бременни
22 април 2025 г.
Хранене
Бременната изпитва вълчи глад. Защо
Как работи методът на „Харвардската чиния“
21 април 2025 г.
Хранене
Бременната изпитва страннна лакомия или липса на апетит. Защо
Как да излъжем организма при токсикоза и липса на апетит (част 1)
20 април 2025 г.
Хранене
Помага ли сладоледът при възпалено гърло и ангина
Студената храна облекчава състоянието, но кога
17 април 2025 г.
Хранене
Как да оцелеем през почивните дни с деца вкъщи
Книгата „Моето първо кулинарно приключение“ превръща готвенето в забавна игра за цялото семейство
17 април 2025 г.
Хранене
Петте диетични капана, които ви пречат да отслабнете
Преди лятото всички искаме да сме във форма и предприемаме различни хранителни режими. Защо обаче не работят всеки път?
15 април 2025 г.
Хранене
Защо кератинът е полезен и за здравето
Кои са подходящите храни, които го съдържат. Има ли противопоказания?
14 април 2025 г.
Хранене
Майка рисува шедьоври с храната
Превръща чинията в произведение на изкуството
13 април 2025 г.
Хранене
Какво представлява орторексия
Как да разпознаем това разстройство, кое го провокира и по какъв начин да реагираме правилно
11 април 2025 г.
Хранене
Как да си набавим витамин D от храната
Основен източник е слънцето, но има и продукти, които го съдържат в добро количество – включете ги в менюто на децата
08 април 2025 г.
Хранене
Умни трикове правят храната по-примамлива
3 съвета как да преодолеете съпротивата на злоядото дете
06 април 2025 г.
Хранене
Пъпки, акне, пигментни петна: задължителна ли е тази „украса“ за бременната
Промени в менюто, козметиката и начина на живот могат да спестят тези неприятности
05 април 2025 г.
Хранене
Да научим детето да хапва вкусна и здравословна храна
3 съвета как да постигнете успех без натиск или настойчиво убеждаване
04 април 2025 г.
Хранене
С какво да замените захарта в храната
Понякога това е много важно. И е свързано с конкретното здравословно състояние – на възрастен или на детето. Всичко, което трябва да знаете за различните подсладители на едно място!
01 април 2025 г.
Хранене
Вярно ли е, че от кърмене се отслабва
Наистина ли този естествен начин на хранене на малкото има такъв полезен страничен ефект за майката
30 март 2025 г.
Хранене
Какви ползи ни носят червените плодове
Те са изключително полезни за организма
24 март 2025 г.
Хранене
10 полезни съвета как да влезете във форма за лятото
Малка промяна в навиците може да ви помогне да постигнете плавно своите цели
21 март 2025 г.
Хранене
След секцио кърменето е по-трудно. Дали
5 популярни мита за лактацията, свързани с упойката, раждането, хормоните и наследствеността
21 март 2025 г.
Хранене
Какво се случва, ако новороденото пие вода
Практически съвети за родители с първо дете
21 март 2025 г.
Хранене
Витамини на таблетки или от храната
Трябва ли детето да се „подсилва“ с добавки през пролетта
17 март 2025 г.
Хранене
Детето обича само макарони, отказва друго
Как да разнообразите менюто, отговор дава специалист по хранене
15 март 2025 г.
Хранене
Как да се държим, когато детето страда от хранително разстройство
Общуването с тийнейджъри с анорексия или булимия може да е много сложно и деликатно
13 март 2025 г.
Хранене
Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни
Има ли рискове и какви неудобства може да причини на бъдещата майка
11 март 2025 г.
Хранене
Кейт Хъдсън: Няма да сключвам брак
Актрисата е щастливо сгодена за музиканта Дани Фуджикава
07 март 2025 г.
Хранене
3 грешки в кухнята, които да избягвате
Не ги допускайте, ако искате да се храните по-здравословно
04 март 2025 г.
Хранене
Гигантски скок в растежа: с какво да помогнем
Тийнейджърът се нуждае от баласирано меню, спорт, сън и емоционана подкрепа
04 март 2025 г.
Хранене
Предизвиква ли кафето паник атаки
Ако установите, че то не ви влияе добре, първо преразгледайте начина си на живот
03 март 2025 г.
Хранене
Как стратегически да подходите към диетата, за да има от нея ефект
Полезни съвети от специалисти ще ви помогнат да се справите с обичайните капани
02 март 2025 г.
Хранене
Извара или сирене – кое е по-здравословно
И двете са много полезни, така че не изключвайте едното за сметка на другото
28 февруари 2025 г.
Хранене
Меню без захар за силна имунна система
Над 60% от имунните клетки живеят в стомаха и червата
26 февруари 2025 г.
Хранене
Сокът от черен бъз помага за контрол на телесното тегло
Това се дължи на високата концентрация на антоцианини
23 февруари 2025 г.
Хранене
Колко вода да пием през зимата
Правилното количество е от съществено значение за поддържане на тялото хидратирано и в добро здраве
23 февруари 2025 г.
Хранене
Детето се муси на храната и повтаря: това не го ям
Надхитрете нежеланието му да пробва нови храни
23 февруари 2025 г.
Хранене
Да стегнем корема след раждането
Силна воля и правилна програма за възстановяване стъпка по стъпка
17 февруари 2025 г.
Хранене
Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването
Ще го предпазите от много болести, твърдят диетолози
15 февруари 2025 г.
Хранене
Как да влезете във форма бавно и трайно
10 полезни съвета за двигателната активност, които ще ви помогнат да направите това
14 февруари 2025 г.
Хранене
9 полезни продукта за менюто на бебето
Как да ги приготвим, за да са най-здравословни
14 февруари 2025 г.
Хранене
Какво трябва да съдържа перфектният билков чай
Ето кои са перфектните варианти, за да повишите имунитета в края на зимата
13 февруари 2025 г.
Хранене
Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст
Това доказаха учени в ново изследване
11 февруари 2025 г.
Хранене
Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец
Направете балансирано меню без месо и млечни продукти с помощта на диетолог
11 февруари 2025 г.
Хранене
Кои храни и напитки помагат в студеното време
Те стимулират организма да се справи с ниските температури и дават прилив на енергия
07 февруари 2025 г.
Хранене
Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години
bTV стартира кампанията „Първата крачка към твоето здраве“ - предавания и лица на медията стават мотиватори за промяна в начина на живот
04 февруари 2025 г.
Хранене
Има начин да се подобри мъжката плодовитост
За целта той трябва да хапва повече плодове и зеленчуци, съветват учените
04 февруари 2025 г.
Хранене
В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата
При какви градуси тя не губи качествата си
03 февруари 2025 г.
Хранене
5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето
Те носят доказани ползи за здравето и помагат за добрата форма
01 февруари 2025 г.
Хранене
Бялото или червеното вино е по-полезно
Зависи обаче и от количеството, предупреждават експертите
01 февруари 2025 г.
Хранене
Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването
С тяхна помощ ще влезете неусетно във форма – лесно и приятно
26 януари 2025 г.
Хранене
7 причини мъжът да не може да стане баща
Как някои „блокиращи“ фактори да бъдат отключени
24 януари 2025 г.
Хранене
Какво издава анемията на бременната
Кои храни съдържат лесно усвоимо желязо и наваксват дефицита
24 януари 2025 г.
Хранене
5 доказани ползи от сиренето и млечните продукти
Още една причина да присъстват по-често в менюто на детето, а и на цялото семейство
23 януари 2025 г.
Хранене
Апетит за сладко
Защо в определени периоди ни се похапва шоколад, друг път мазно и пикантно
23 януари 2025 г.
Хранене
Полезно ли за децата да пият шоколадово мляко
За малчуганите това е едно от най-любимите напитки, но дали е добре да бъде включена в менюто им
22 януари 2025 г.
Хранене
Кои храни могат да променят вкуса на кърмата
Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането
19 януари 2025 г.
Хранене
5 неволни грешки, които могат да намалят лактацията
Ето какво казват специалистите по този въпрос
16 януари 2025 г.
Хранене
Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия
Какво съдържат пефектните за тази цел продукти и кои да включите в менюто на цялото семейство
14 януари 2025 г.
Хранене
Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня
Всички те съдържат триптофан, магнезий и витамин В6
14 януари 2025 г.
Хранене
7 храни, които помагат в борбата с подуването
Те са особено полезни в студеното време, когато движението е по-ограничено
12 януари 2025 г.
Хранене
Консумация на сьомга по време на бременност
Тази риба е богата на хранителни вещества, но подходяща ли е за бременните
08 януари 2025 г.
Хранене
Закуската предпазва децата от диабет
Това установиха британски учени в скорошно изследване
07 януари 2025 г.
Хранене
Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3
Различни продукти съдържат полезните мастни киселини, дават енергия и подобряват настроението
07 януари 2025 г.
Хранене
Генетично ли е придирчивото хранене
Родителите често прехвърлят вината за това върху себе си. Но дали са прави?
06 януари 2025 г.
Хранене
Как да не преядете по празниците
Ето някои полезни съвети от диетолози, които ще направят удоволствието по-приятно и доста по-леко
31 декември 2024 г.
Хранене
3 опасности дебнат детето по новогодишните празници
Педиатрите предупреждават: внимавайте с новите храни
30 декември 2024 г.
Хранене
Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна
Тези 15 хранителни замени ще направят живота ви по-здравословен
27 декември 2024 г.
Хранене
Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад
Той е богат на желязо, цинк, магнезий и фибри
26 декември 2024 г.
Хранене
С дъх на Коледа
Кои са ароматите, с които неизменно свързваме този празник
24 декември 2024 г.
Хранене
Не всички въглехидрати са ни врагове
Не е нужно да се отказвате тотално от тях, а да откриете правилния баланс
21 декември 2024 г.
Хранене
Може ли децата да ядат пуканки
Вижте защо специалистите не препоръчват консумацията им за по-малките
20 декември 2024 г.
Хранене
Подкрепа с Actimel Kids
Специално формулираната млечнокисела напитка отговаря на хранителните нужди на децата и е в подкрепа на имунната им система
20 декември 2024 г.
Хранене
6 празнични ястия, забранени за бременните
Ето какво трябва да избягвате да хапвате от коледното меню, ако очаквате дете
18 декември 2024 г.
Хранене
Веганството не е за деца
Недостигът на определени вещества се отразява драматично
10 декември 2024 г.
Хранене
Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо
Как да не лиши детето от ценни протеини
10 декември 2024 г.
Хранене
5 храни, които трябва да избягвате
Те категорично не носят здравословни ползи
08 декември 2024 г.
Хранене
“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично
10 храни, които засилват имунитета по естествен път
07 декември 2024 г.
Хранене
Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето
Това е ферментирала храна, богата на пробиотици
30 ноември 2024 г.
Хранене
Как да си направите медена къщичка за празника
Предлагаме ви стъпка по стъпка лесен вариант, в който може да включите дори и по-малките деца
28 ноември 2024 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Княгиня Калина и Китин Муньос. Снимка: Getty
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Жена, която мечтае: Снимка: Shutterstock
Баща носи на раменете сина си. Снимка: Shutterstock
Сара Джесика Паркър, Матю Бродерик, Табита и Марион. Снимка: Getty
Брук Шийлдс и Гриър. Снимка Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Майка чете приказка на дъщерите си. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена се наслаждават на ласките си. Снимка: Shutterstock
Шарън Стоун с тримата си сина. Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Момичеце носи в кошница боядисани яйца. Снимка: Shutterstock
