5 съвета за работа от вкъщи, когато имате деца

Ето как да превърнете това от предизвикателство в реалност

27 Януари 2023 г.
5 съвета за работа от вкъщи, когато имате деца

Снимка: Shutterstock

Работата от вкъщи, когато имате деца, е не само осъществима, но също така може да бъде голямо предимство, ако се наложи да се справяте с извънредни ситуации. А и дава възможност да присъствате повече в живота на малките.

Трябва обаче да се опитате да намерите необходимия баланс, за да се справите с евентуалните проблеми. Ето как да се случи това максимално лесно.

1. Наемете бавачка

Не мислете, че тъй като сте „цял ден у дома“, можете сами да се грижите за детето. Вероятно има и изключения, за които това е „лесна работа“. Но за повечето хора, комбинацията от работа и грижи за детето у дома, пречи и на едното, и на другото. А бавачката, дори да е за няколко часа, а не за цял ден, ще ви даде възможност да се съсредоточите върху задълженията си.

2. Организирайте всичко с точност

Възможно е докато работите, да се сетите, че трябва спешно да купите нещо от магазина. Или че имате неотложна домакинска дейност – пране например. За да избегнете тези разсейвания, просто си направете график с фиксирани часове за всичко. След като бъде установен редът, трябва и да го спазвате. В противен случай винаги ще бъдете под напрежение. А и ще сте доста разсеяни.

3. Изберете внимателно работата си

Много важно е какво работите, за да може да се адаптирате успешно и от дома си. Ако имате възможност, сменете работата с такава, която ви дава повече простор на действие. Ако това не е възможно, преустройте така дома, че да обособите едно кътче в него, където да може да се усамотите, за да се справяте по-добре със задълженията си. Важно е и членовете на семейството да знаят кога могат да ви прекъснат и в кои моменти трябва да пазят тишина и да не ви пречат.

4. Мислете гъвкаво

Това е едно от най-големите предимства на работата от дома. Нямате твърде строго работно време (условно казано) и може да отделите наистина повече време на децата. Но трябва да подходите умно, за да не страда нито една от страните. И нека леките криввания от работното време не се превръщат в ежедневен навик, защото не е полезно за вас.

5. Открийте точния баланс

Повечето от горните съвети са насочени към увеличаване на наличното ви време, но това не означава, че трябва да държите децата възможно най-далеч. Останете отворени и достъпни за техните нужди. Можете също така да им възлагате прости задачи, като изпразване на кошчето, добавяне на хартия към принтера и т.н., за да се чувстват и те съпричастни.

По материали от DonnaD

Здраве

Как да намалим вредите от работа в леглото

Здраве

Многото работа - полезна за мозъка

Да поговорим

9 истини за успеха, работата и развитието

Още от Да поговорим

Мъж и жена спорят разгорещено. Снимка: Getty

 

Как да сложим край на връзка без бъдеще

Стилът на възпитание определя типа родител.

Снимка: Shutterstock

Какви родители сте по отношение на възпитанието

Някои хора постоянно ви обстрелват с критики.

Снимка: Shutterstock

7-те типа токсични личности, които нямат място в живота ви

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Как оцелях след раждането

Тъжна жена. Снимка: Getty

4 черти, които привличат насилници

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Мъж и жена спорят разгорещено. Снимка: Getty

 

Хали Бейли. Снимка: Instagram

 

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена спорят разгорещено. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Как да сложим край на връзка без бъдеще

4 съвета ще са от помощ, ако вече сте се привързали, но усещате, че няма перспектива

Хали Бейли. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хали Бейли призна за следродилната си депресия

Звездата от “Малката русалка“ говори откровено за трудностите на първото майчинство

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

 

Майка гушка новороденото си. Снимка: Getty

Бременност и раждане

8 седмици след раждането: какво се случва с тялото

Как да помогнем постепенно да се върне към предишното си състояние

Бременните трябва да внимават с кафето.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Разберете дали кафето трябва да се превърне в мираж за вас през този период

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Как оцелях след раждането

Личната ми програма „Съхрани себе си“

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова гушна първороден син

Момченцето носи името Тиаго Колио

Тъжна жена. Снимка: Getty

Да поговорим

4 черти, които привличат насилници

Защо жените попадат на един и същ тип кофти мъже

София Ричи и Елиът Грейндж по време на сватбата. Снимка: Instagram

Заедно

Бременната София Ричи празнува първа годишнина от сватбата

"Искам да се омъжа за теб милион пъти отново, Елиът!“, написа тя

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Страхът може да бъде и полезен за малките.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Страховете помагат на децата да растат

Ето как да ги успокоите и им помогнете да преодолеят тревогите

Майка се кара на децата си. Снимка: Getty

Заедно

Възпитание без крясъци

Какво да направите, ако сте на ръба на търпението