7 съвета как да общувате с трудни хора

Ето как може да направите комуникацията много по-лека и лесна

07 Май 2022 г.
7 съвета как да общувате с трудни хора

Снимка: Shutterstock

Дали всезнайковци, скандалджии, досадници или мрънкала… Навсякъде се срещат трудни типове. Но вместо постоянно да им се ядосвате, използвайте следните тактики в общуването с тези мърморковци.

1. Само не го приемайте лично!

Тоя за глупак ли ме мисли!“ – кипите вътрешно, защото когато се чувствате нападнати или поучавани, се дразните най-много и реагирате агресивно. Атаката ви среща контраатака, изведнъж от мухата става слон и дребното спречкване се превръща в бойно поле. За съжаление никой не печели от това, само хабите излишна енергия и нерви. Затова: по-добре да запазите дистанция, да не приемате думите на отсрещния лично и да вдишате и издишаме дълбоко няколко пъти. Обикновено той не е имал намерение да ви нагруби. 

2. Изкуството да изслушваме

Наистина е изкуство, особено когато смятаме събеседника си за абсолютен задник. Но точно тогава е особено важно да се концентрираме върху неговите думи, а не върху това, което се каним да отвърнем. Вметнати забележки като „Точно така“ или „Аха, ясно“ също не помагат. Психолозите съветват вместо това да използваме изречения като: „Разкажи ми повече, за да мога да схвана по-добре!“.

3. Дистанцирайте се

Щастието е заразително, нещастието, за жалост, също. Затова: освободете се от всичко, което в момента ви действа зле. Ако самите вие сте разстроени, недоволни, изнервени или стресирани, не се натоварвайте с допълнителни отрицателни емоции. По-добре помислете кой или какво ще ви се отрази добре точно сега. Това биха могли да са дреболии като чаша чай или зареждаща дрямка. Лошото настроение се подсилва още повече от негативното излъчване на отсрещния.  Споделената мъка, не е половин, а двойна мъка! На професионален жаргон това се нарича „негативна ескалация“.

4. Не бъдете лицемерни

Не губете самообладание и излъчвайте увереност: избухването не помага, но да се унижавате и съгласявате с всичко също не води доникъде. Иначе бързо ще се озовете в ролята на жертва, което не бива да се случва по никакъв начин. Прекрачи ли отсрещният границите, поставете го на мястото му спокойно, но решително. В края на краищата трябва да пазите достойнството си.

Продължението четете в Обекти.бг

Да поговорим

9 работещи стратегии, които улесняват общуването с твърде чувствителното дете

Заедно

Най-важното нещо в общуването

Да поговорим

Правилните стратегии в общуването с двегодишното дете

Още от Да поговорим

След работа може да потанцувате с децата.

Снимка: Shutterstock

Да се раздвижим заедно с децата

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

10 причини за семейните кризи

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Детето ми отказва да прави контролни и тестове, предава празен лист

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Оказва се, че носенето на очила е плюс, а не минус.

Снимка: Shutterstock

Според изследванията жените с очила са по-търсени

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

След работа може да потанцувате с децата.

Снимка: Shutterstock

Аманда Клотс

Снимка: Getty images

Кели Слейтър и приятелката му Калани Милър

Снимка: Getty images

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

10 причини за семейните кризи

Тези моменти тестват издържливостта на всяка двойка

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Новини

Приянка Чопра и Ник Джонас със семеен портрет в бяло

Звездното семейство празнува началото на пролетта в Индия

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша