Как да бъде още по-силна връзката между майка и дъщеря

Връзката между майка и дъщеря е нещо много специално.

Но и доста сложна, няма какво да се лъжем.

Особено в онзи критичен тийнейджърски период, когато порасналото момиче се съпротивлява всячески срещу рутината и утвърдените норми, търсейки себе си, докато неговата майка се бори да защити своята дъщеря от всички и всичко.

Това обаче далеч не е единствената трудност в отношенията между майка и дъщеря.

В зряла възраст също е възможно да прехвърчат искри, тъй като младата жена, в която се е превърнала дъщерята има свои възгледи и концепции за живота и възпитанието на децата си, докато нейната майка опитва все още да я ръководи и съветва, смятайки, че има какво да учи.

Всички тези конфликти могат да бъдат изгладени и преодолени, ако просто още от ранна възраст, а и след това, положите усилия да укрепите връзката си по градивен и положителен начин.

А това може да стане много лесно и приятно. Трябва просто да превърнете в навици и ваши ритуали няколко полезни дейности.

Основното в тях е, че са съвместни и запазени само за вас двете, без участието на останалите членове от семейството или приятелки.

Това ще ви даде възможност не само да се опознаете повече, но и да намирате интересни теми за разговор, да си споделяте радостите и тревогите (със сигурност и вие има за какво да се оплачете на дъщеря си) и да се подкрепяте взаимно.

Ето как да направите това.

Снимка: Shutterstock

Организирайте си вечеря за двете

Кой казва, че интимните вечери са само за вас и съпруга ви?

Организирайте такава и с дъщеря си. Веднъж в месеца излезте заедно на вечеря, обяд, кафе, пица или просто леко питие, стига възрастта ѝ да позволява това разбира се.

Така ще имате възможност да си побъбрите по женски и да споделите този интимен момент, зареден с много топлина и спокойствие.

Идете на театър

Или на кино, а защо не и на изложба, ако имате увлечение към изобразителното изкуство.

Независимо кое изкуство изберете, важното е и двете да го харесвате, за да може да почувствате преживяването пълноценно.

Няма как да се чувствате добре на рок концерт, ако не обичате такава музика. А дъщеря ви със сигурност ще скучае, ако я заведете на балет, само защото вие го харесвате.

Идеята е да обичате и двете точно това изкуство.

Организирайте си пътешествие

След като пандемията отмине и пътуването стане отново безопасно и спокойно, може заедно да си организирате едно пътуване по женски в Рим, Виена или на място, което отдавна искате да видите.

В краен случай може да излезете на излет заедно в близка красива местност или да се възползвате от релаксиращите услуги на някой спа комплекс.

Номерът е да бъдете за ден заедно извън града, не в близкия парк.

Започнете съвместно хоби

Изберете нещо, което да ви вълнува и двете.

Може би отдавна сте искали да се запишете на курс по йога, защото и двете я харесвате, но все сте си намирали оправдание да не го правите.

Или сте искали да се научите да работите с шоколад, но темперирането му ви се е струвало твърде сложно кулинарно умение.

Е, сега може да го направите. А като сте заедно, ще си давате взаимно не само кураж, но и ще се следите дали не пропускате поредния час от курса.

Пък и като сте две е много по-весело и интересно.

Пишете си писма

Но не използвайте електронна поща, а ги пуснете по класическия стар начин – в хартиен плик, по пощата.

И не търсете конкретен повод, а изпращайте веднъж месечно писмо до вашата майка/дъщеря, в което просто да я поздравите, да ѝ споделите вдъхновяваща мисъл, да ѝ припомните нещо от предишни години или да ѝ напишете мило признание.

Тези писма остават в кутията за спомени завинаги.

Снимка: Shutterstock

Прегръщайте се всеки ден

Правете го по всяко време и дори без да има специална причина.

Но когато прегърнете своята майка/дъщеря, не бързайте да я пускате, а я дръжте в прегръдките си поне 20 секунди.

Доказано е, че точно толкова трябват, за да започнат да бият сърцата в синхрон.

Към дъщерята – запишете разказите на вашата майка

Това е много важен и силен момент, който заздравява не само връзката, но и корените.

Не бързайте да я прекъсвате с досада, когато тя ви разказва за младостта си, а слушайте с интерес и дори запишете най-интересното от историята.

След време няма да има кой да ви я разкаже, но ако сте я съхранили, ще може да си я припомняте винаги, а и да я предадете на своите деца.

По материали от Alfemminile