Златни правила на общуването в двойката

Ако успеете да съхраните диалога помежду си, може да се радвате на дълги години хармония

21 август 2021 г.
Златни правила на общуването в двойката

Снимка: Shutterstock

Във всяка двойка има спорове и понякога сърдене. По-важното обаче е да има диалог между партньорите, тъй като той е в основата на хармоничното съжителство, твърдят психолозите.

Всъщност това не е чак толкова трудно за постигане, ако знаете върху какво да наблегнете и какво да избягвате на всяка цена.

Ето кратък списък от полезни и вредни за диалога в двойката неща, които да имате предвид, ако решите да направите стъпка напред за връзката ви.

Снимка: Shutterstock

1. Бъдете търпеливи

За каквито и да е било промени е нужно време. Ако пет години сте живели при едни правила, а изведнъж сте решили да ги промените, не очаквайте резултати на следващия ден.

2. Винаги изтъквайте причината

Ако често казвате на партньора си, че искате да промените нещо в отношенията ви, трябва да назовете и причината за желанието ви. Иначе то просто увисва във въздуха и звучи объркващо.

3. Забравете думите „Винаги“ и „Никога“

Те са твърде крайни. Не слагайте кръст на всичко изведнъж и ги изключете от речника си за известно време. Вместо да натъртвате на партньора си, че „никога“ не ви подарява цветя, дори и при повод, може да му предложите да ви купува малко букетче веднъж в месеца, защото това ви прави много щастливи.

4. Бройте до 10

Преди да кажете нещо тежко като обвинение, просто пребройте до 10. Това време ще ви даде възможност да премислите мнението си и да разберете дали то наистина е толкова крайно и наложително, за да го изричате.

Снимка: Shutterstock

5. Променете тона си

Никой не обича да му се крещи или „съска“. Колкото и да ви е тежко или обидно от нещо, запазете добрия тон и кажете на партньора си онова, което имате да му казвате, спокойно и с нормален глас. Така има много по-голяма вероятност да ви чуе и да се вслуша в думите ви.

6. Използвайте по-често имената си

В дългогодишните връзки постепенно имената остават на заден план. И общуването ви се превръща в безименно. А това не е добре. Ако искате някой да ви чуе, обръщайте се към него по име. Опитайте преди всяка молба да казвате името на партньора си и ще видите колко бързо нещата ще се променят в положителна посока.

7. Не пропускайте да кажете „Благодаря“, Моля“, „Извинявай“

Обидите излизат много лесно от устата, а за извиненията срещате трудности. Не трябва да е така. Важно е да се научите да казвате тези три вълшебни думи: „Благодаря“, „Моля“, Извинявай“. И всичко ще се случва много по-лесно.

Да поговорим

4 грешки, които правят всички двойки в началото на връзката си

Да поговорим

5 знака, че връзката ви е много здрава

Да поговорим

Успешните начини, с които да съживим връзката

Още от Да поговорим

Бъдете особено внимателни в горещото време с бебето.

Снимка: Shutterstock

Как да предпазите бебето в жегата

Не е правилно и да поглеждате постоянно телефона си по време на среща.

Снимка: Shutterstock

Тези грешки развалят първото впечатление за вас

Момиченце опитва правилно да произнесе дума. Снимка: Shutterstock

Детето повтаря думи, накъсва речта, заеква

Семейство, което се подготвя за път. Илюстрация: Shutterstock

На път с дете: какво да вземем

Има хора, които са си просто самодостатъчни.

Снимка: Shutterstock

Ако не искате да се ожените заради това, е напълно разбираемо

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бъдете особено внимателни в горещото време с бебето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да предпазите бебето в жегата

Високите температури са опасни за новороденото. Ето правилните съвети за всички родители как да защитят мъничето в топлото време

Момиченце опитва правилно да произнесе дума. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето повтаря думи, накъсва речта, заеква

Между 2 и 5 години речта на всяко второ хлапе не е гладка

Том Хидълстън и Зауи Аштън.Снимка: Getty

 

Заедно

Том Хидълстън и Зауи Аштън очакват второ дете

Стана ясно, че Зауи е бременна на премиера в Лондон

Семейство, което се подготвя за път. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

На път с дете: какво да вземем

Няколко идеи за храната, играчките и полезните джаджи

Крис Еванс и Алба Баптиста. Снимка: Getty

Заедно

Крис Еванс разказа как е предложил брак на жена си

Актьорът и съпругата му Алба Баптиста се ожениха през септември 2023 г.

 

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

 

Обичта между родителите се предата и на децата

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как любовта между мама и татко учи децата

Малките са като попивателни в определена възраст и виждат всичко, което се случва около тях