7 кита, върху които се крепи силната връзка

Каква е тайната на дългия и успешен брак

10 октомври 2025 г.
7 кита, върху които се крепи силната връзка

Влюбени, които се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Може ли да изградим силна връзка с партньора и да я съхраним през годините?
Каква е тайната на дългия и успешен брак, разказва семейният психолог и майка на три деца Вика Дмитриева.

1. Съпругът и съпругата са независими

Става въпрос за отделяне, самостоятелност и независимост от собствените родители както и от семейството на бившия съпруг / съпруга, ако първият брак се е провалил.
Ако все още сте емоционално или финансово зависими от родителите или от бившия си, не можете да създадете ново щастливо семейство.

2. Партньорите са взаимозаменяеми

С други думи, когато е необходимо, съпругата може да се грижи за прехраната и издръжката на семейството, а съпругът да поеме грижата за децата. Когато жената може да смени бушоните и да завинти крака на масата, а съпругът може да измие чиниите или да пусне пералнята.
Не винаги. Важното е, че при необходимост това може да се случи, без да предизвика съпротива от никой от партньорите.

3. Семейството има общи традиции

Не е нужно да е нещо мащабно. Може просто сутрин съпругът да направи и да поднесе чаша кафе на жена си. Или пък двамата да ходят на мястото на първата им среща за всяка годишнина от запознанството.

4. Съпругът и съпругата имат общи възгледи

Да не се бърка с общи интереси. Интересите им може да са различни, но въпреки това връзката да е силна. Общите възгледи са нещо различно. Това включва разбирането им за политика, религия, аборти, родителство, визия за бъдещето и т.н. 
 

Снимка: Guliver / Getty

5. Имат общи предпочитания за храната

Приятел се познава в беда, а съпругът - в храната. И не е задължително и двамата да обичате дини или да предпочитате морска храна, а не пържоли. Достатъчно е и двамата да сте ценители на вкусно приготвената храна.
Или обратното - и двамата да обичате здравословния начин на живот, спазването на диети ...

6. Правят секс

Сексът е важен за връзките, но не попадна дори в челната петица. Защото не говорим за връзка, която трае три месеца. Говорим за двойки, които са живели дълъг и щастлив съвместен живот.
Тогава може да бъде по-различно. И понякога в тази връзка няма време за секс 

7. Двамата имат желание да се докосват и галят

Това няма нищо общо със секса – контекстът е различен. Става дума за доверие.
Не искаме да докосваме тези, на които нямаме доверие.
Сексът може временно да не присъства във връзката, никога не се знае - болест, раждане, стрес ... Но желанието да се докосвате трябва да остане.
Мона Василева

Здраве

Защо бракът е здраве – буквално

Заедно

Бракът е избор, който правим всеки ден

Здраве на семейството

 Не настъпвай любимия по „мазолите“ и още 9 правила на спора

Да поговорим

Не конфликтите, а емоционалната дистанция унищожава брака

Още от Да поговорим

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Бебешко плуване - полезно е!

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Замислен човек

Снимка: Shutterstock

С тези две стъпки ще станете човека, който наистина искате да бъдете

Младежи говорят в коридора на училището. Снимка: Shutterstock

5 типични качества на съвременния тийнейджър

Слон, приятел на Тралалело Тралала. Снимка: Юлия Кадийска

 

Пухкави, мили и с кръгли очи: Желаните играчки за 2025

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене

Младежи говорят в коридора на училището. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 типични качества на съвременния тийнейджър

Като родители ние не бяхме такива

Деси Добрева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Деси Добрева посвети песен на дъщеря си

Концертът й „Гиздава“ събира средства за млади български таланти в областта на изкуствата и спорта

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян. Снимка: Instagram

Заедно

Малкият син на Петя Дикова стана на 5

Таткото Илиян Любомиров с признание: Най-големият ни подарък са нашите синове

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock