9 начина да намерите време за партньора си след раждането на бебето

Появата на нов член в семейството със сигурност е много вълнуваща и носи огромна радост. Но след раждането на бебето животът ви става по-натоварен и имате все по-малко време за партньора си.

Много от мъжете се чувстват малко изоставени, когато техните любими, които са станали майки, са погълнати от грижите и нуждите на своето бебе. Нормално е поне през първата година връзката ви да е на второ място по важност след бебето. Но след известно време, когато животът ви се успокои, ще откриете, че вие и вашият партньор може да създадете нов вид близост.

Ето няколко начини (съвместими с родителските грижи) за прекарване на специално време насаме с любимия човек:

Организирайте си романтична вечеря.

Снимка: Shutterstock

Стремете се към организиране на истинска среща

Първо помислете за варианти, в които някой друг ще гледа детето за няколко часа. Помолете член на семейството, като баба и дядо, или пък приятел, на когото имате доверие, да ви отмени в грижите за няколко часа.

Помнете, че не е важно къде ще бъде срещата. Може да се разходите, да вечеряте в някой приятен ресторант или да отидете на кино. Целта е да си прекарате хубаво и да се почувствате отново като млада двойка.

Организирайте си среща у дома

Ако с партньора ви не искате да разчитате на други хора за гледането на детето, то тогава може да се насладите на домашния уют. След като бебето ви се успокои по-късно вечерта, използвайте момента. Вместо да включите телевизора и да се излежавате на дивана, седнете заедно на масата, за да прекарате известно време лице в лице.

Съсредоточаването един в друг само за 10 минути може да има огромно значение. Твърде често по-младите родители забравят дори да установят визуален контакт помежду си. Ако просто отделите няколко минути, за да бъдете заедно, ще се почувствате по-свързани. Има вероятност това да подобри и интимните ви отношения.

Бъдете креативни

Не е нужно да чакате слънцето да залезе, за да прекарате качествено време един с друг. Можете например, да пътувате заедно до работа или да обядвате веднъж седмично. Изненадващо е колко релаксиращ може да стане разговорът, когато се срещате по средата на деня и няма бебе или домашни задължения, за които да се притеснявате.

Прочетете на партньора си любовно писмо

Животът с новородено може да ви накара да мислите, че вие и любимият ви сте просто кораби, които се разминават. Какъв по-добър начин да забавите темпото и да възстановите връзката си, от това да кажете на любимия човек какво чувствате. Не е нужно да пишете Шекспирова проза, за да накарате сърцето на партньора ви да забие. Просто напишете няколко прости, но емоционални мисли, и след това ги споделете на глас.

Купете абонаментни билети за събития

Ако вече сте платили за място на концерт, пиеса или спортно събитие, ще се чувствате ангажирани да го посетите. За да намалите разходите, разделете абонаментните билети, както и задълженията по гледане на деца, с друга двойка с бебе.

Използвайте хубавото време през уикенда, за да излезете навън заедно.

Снимка: Shutterstock

Оползотворявайте уикендите си

Опаковайте чантата с пелените, извадете количката и се насладете на дейност през уикенда като семейство. Моловете и парковете са подходящи за бебета.

Създайте някои ритуали след работа

Всяка вечер се разхождайте заедно с бебето си. За всички движението и чистия въздух са важни, а вие и партньорът ви ще може да възстановите връзката си.

Планирайте специални вечери

Започнете ежеседмично да гледате филми и да вечеряте навън. След като бебето се нагоди към определен режим на сън, животът става много по-лесен. Гледането на филм заедно е чудесен начин да се насладите на малко време в компанията на другия.

Играйте игри

Игрите са чудесен начин да се смеете и да се забавлявате заедно, така че изтупайте от праха комплекта за табла, тестето карти или дъската за скрабъл. Или пък решавайте заедно кръстословица, докато се гушкате на дивана.

Отделете време и за себе си

Няма как да отделяте много внимание на партньора ви, ако никога не разполагате с време за себе си.

Погрижете се да отделяте поне по няколко минути „време за мен“ всеки ден, за да постигнете хармония в семейните взаимоотношения. Слушайте любимия си музикален плейлист, разходете се из квартала или се обадете на приятел. Помнете, че щастливият родител има по-щастлива връзка и отглежда по-щастливо бебе.

Елена Николова по материали от Babycenter