Ако искате да помогнете на някого да се почувства по-добре, опознайте болката му

Дори да мислим, че сме преживели същото, няма как да знаем какво става в душата му

20 Февруари 2024 г.
Ако искате да помогнете на някого да се почувства по-добре, опознайте болката му

Ако искате да помогнете на някога, най-добре го изслушайте и му подайте ръка.

Снимка: Shutterstock

Лесно е да съчувстваме на някого на думи. Използваме готови фрази и се стараем да го убедим, че знаем как се чувства. Но това не е истина. Няма как да знаем как се чувства човекът отсреща. Дори да вярваме, че сме преживели същото като него, просто няма как да изпитваме същите чувства и да знае с точност какво става в душата му.

Ако искате да разберете болката

на един човек истински, трябва да я опознаете.

За тази цел човек трябва да преживее нещо подобно като вас, да остане с болката си. Душата няма нужда да бъде съветвана или поправяна. Има нужда да бъде съзерцавана и опозната.

Най-доброто, което можете да направите,

когато човек изпитва истинска болка, е да му дадете пространство. Оставете го да разбере чувствата си, да опознае болката си, да реши как може да се пребори с нея. Човек сам ще покаже от какво има нужда. Сам ще ви изпрати своите знаци, сигнали. Вашата работа е да ги разчетете правилно.

Ако искате да помогнете, изслушайте, подайте ръка, не се натрапвайте, не забравяйте споделеното.

Опознайте болката на човека, за да му помогнете.

Обекти.бг

Да поговорим

Родители с емпатия

Още от Да поговорим

Дете, което рита топка. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо след тренировка мускулите се сковават

Майка и дъщеря в конфликт.

Снимка: Shutterstock

Какво крие конфликтната връзка между майка и дъщеря

Баща, който се кара на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Тийнейджърката е гневна, ще напуска дома

Човек, изпаднал в апатия.

Илюстрация: Shutterstock

Ето как тялото ви дава ясни сигнали, че трябва да се погрижите за себе си

Комар, който пие кръв. Снимка: Shutterstock
 

Детето пита: Защо комарите хапят

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дичо. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дичо: Любовта е всичко

Бащинството променя приоритетите му

Дете, което рита топка. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Детето пита: Защо след тренировка мускулите се сковават

Обяснете не само причинете за мускулната треска, но и как да се възстанови

 

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Майка и дъщеря в конфликт.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво крие конфликтната връзка между майка и дъщеря

Кои са причините за неразбирателството, което остава между двете и като възрастни

Баща, който се кара на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Тийнейджърката е гневна, ще напуска дома

Разберете защо дъщеря ви е спряла да общува с вас