Белезите от неблагополучното детство остават за цял живот

Травмите, които всеки носи от не особено щастливото си детство, не винаги излизат на показ при случайна среща. Много често са дълбоко маскирани и потискани. И се проявяват по нетрадиционен начин – като

манипулации, грубост, незачитане на личните граници, хиперконтрол, които най-често изобщо не свързваме с проблеми в детството и с начина, по който човек е отраснал и е възпитаван.
Най-често срещаните издайнически признаци, обяснява психоложката Ксения Трефилова. 

1. Водят се от решенията на други хора

Дете слуша как се карат родителите му. Снимка: Shutterstock

Децата, отраснали в неблагополучни семейства обикновено фокусират цялото си внимание, енергия и ресурси върху решаването на проблемите на други хора.
И когато вземат важни решения (например къде да отиде да учи, каква работа да намери, дали да има деца сега или по-късно), те се ръководят от възгледите и желанията на своите родители, съпруг и приятели, а не от своите собствени.

2. Лъжи

За да оцелеете това дете много често трябва или да лъже, или да изопачава информацията. С течение на времето този навик не изчезва и човек го „носи“ със себе си в зряла възраст.
Затова му е трудно да признае най-обикновени и естествени неща. Не говори и за емоциите си.

3. Неспособност да доведе нещата до край

Хаосът е неразделна характеристика на хората, израствали в неблагополучни семейства. Заради несигурността и постоянните промени, те често не завършват това, което са започнали. Обикновено при първите трудности изоставят идеята си. 

4. Импулсивни постъпки

Безпорядъкът в живота се проявява и във вземането на решения. Тези хора вземат хаотични решения, а след това се самобичуват и съжаляват.
„Защо напуснах работата, която ми дава хляб?“, „Защо отказах среща, която можеше да промени живота ми към по-добро?“ 

5. Размити граници

Деца прегръщат майка си. Снимка: Shutterstock

Това ли е моята зона на отговорност? Длъжен ли съм да помогна в тази ситуация? Имам ли вина за случилото се?
Човекът, израснал в нефункционално семейство, много трудно може ди си отговори на тези въпроси, тъй като не познава границите на личната свобода.

5. Прекален контрол

Ако сте гледали „Отчаяни съпруги“, вероятно си спомняте решителната и отговорна Линет Скаво, която отчаяно се нуждаеше да контролира всичко в своя свят. В следващите епизоди създателите разкриха причината – имала е трудно детство, което тя прекарва в компанията на майка, страдаща от алкохолна зависимост. 

7. Ниска самооценка

Децата, които растат в нефункциониращи семейства, често чувстват, че не са достатъчно добри, достатъчно умни, достатъчно красиви, достатъчно талантливи (списъкът продължава). Резултатът е постоянно желание да печелят похвала и признание от другите. Това ги води до хроничен стрес и ги прави нещастни. 

8. Проблеми със здравето

Там, където има хроничен стрес, има всякакви здравословни проблеми. Разбира се, невъзможно е да се твърди, че абсолютно всички болести идват от нерви. Но емоционалният фон силно влияе върху нашето благополучие. Токсичната атмосфера и агресия може да доведат най-малко до главоболие и безсъние. 

9. Емоционални колебания 

Промените в настроението са друго „наследство“ от трудното детство. И в това няма нищо изненадващо: представете си дете, което тепърва навлиза в живота, първо да получава похвали, а минута по-късно да бъде обвинявано за всички грехове на света. След подобни преживявания, дори години по-късно, човек трудно ще се справя с емоциите.

10. Блокирани емоции

Дете, израснало в неблагополучно семейство, крие и потиска емоциите си, от страх да не бъде отхвърлено или неразбрано, Когато порасне, то трудно споделя чувствата и преживяванията си, дори ако най-близките хора, които искат да му помогнат, и да го молят за това.

Мона Василева