Как първото дете преобърна живота ни

Блогърка разказва какво се променя в отношенията между партньорите

13 Март 2026 г.
Как първото дете преобърна живота ни

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Миналия месец моят съпруг и аз отпразнувахме 2 години от сватбата. Нашите първи две години брачен живот бяха изпъстрени с безсънни нощи, страхове, сълзи и акита. Те бяха пълни също така със смях, танци, приключения и най-важното – любови – нови и стари. Това бяха 2 години на приливи и отливи, но аз не бих ги заменила с други, пише Nina Lex Tselingas за mothering.com.

Всеки, който каже, че идването на първото бебе с нищо не променя отношенията в семейството, лъже.

Преди да станем родители 

Преди да станем родители и моят съпруг, и аз имахме нереалистични очаквания, че нашето дете някак ще пасне и органично ще се вплете в нашия живот. Но нашата малка жизнерадостна топка преобърна плановете ни нагоре с краката. Много родители се сблъскват с това през първата година. 

Доказва го и немско проучване, което установи, че много родители не са особено щастливи с първото дете. И психичното им натоварване се сравнява с това да се разведат, да загубят работата или партньора си в случай на смърт.

Не бих искала да сравнявам майчинството със смърт или развод. Защото обожавам факта, че съм майка. Но да си родител е трудно. Изключително трудно.

Проучвания сочат, че колкото по-голяма порция щастие са загубили, толкова по-малка е вероятността родителите да се решат на второ дете. И щетите от идването на първото бебе за семейството са толкова големи, че изтласкват силно назад във времето мисълта за второ. Поне що се отнася за високо образованите и не особено млади родители.

За двете години брачен живот през половината от времето бях бременна. И не знаех какво е да си омъжена, без да си бременна, или без да имаш бебе. 
Седмица, след като се върнах вкъщи от медения месец, вече знаехме, че чакаме бебе. Бяхме леко изненадани и доста повече възбудени, но въобще не си представяхме какво ни чака.

 Бременността

Бременността ми не беше лека. Прекарах първите 4 месеца върху клозетната чиния, защото непрекъснато повръщах, получих странни обриви, болки в гърба. Бях физически и емоционално изтощена.

Съпругът ми често, след като се върнеше от работа, ме намираше на пода на банята, обляна в сълзи, защото бях повръщала целия ден. Той ме отвеждаше на кушетката, казваше ми колко съм силна и хубава, и ми приготвяше печено сиренце.

След това въодушевено разказваше какъв ще бъде животът ни с бебето, и че всичко наистина си е заслужавало.
Говореше за това как ще отгледаме и възпитаваме детето – ще го кърмим, няма да гледа телевизия, ще яде само чиста и еко храна.

Планирахме как ще организираме режима му, за да спи спокойно през нощта...

Снимка: Guliver / iStock

Нищо от това не се случи

През първите месеци непрекъснато ми се гадеше, чувствах се зле и некомфортно, но усещах че съм обгрижвана и обичана както никога преди това.

Когато бебето дойде, се вгледах в новото си семейство, и се запитах как някой може да стигне до развод, след като е преминал през всичко това - през чудното и ужасно преживяване каквото е раждането. След него нашият малък отбор се почувства по-сплотен от всякога. Споен завинаги.

Останалата половина от брачния си живот прекарах в грижи за новороденото ни бебе. 
И някъде между безсънните нощи, провалите в кърменето, безкрайно сменяне на пелени и опити да наглася към семейния живот и... Започнахме да не обръщаме внимание на личните си нужди. Бебето стана доминанта.

А всичките ни очаквания като родители категорично не се сбъднаха. Имаше и изпитания – безсънни нощи, грам свободно лично време и липса на каквато и да е романтика. Имаше и сблъсък с различни модели на отглеждане и възпитание.

Яд и раздразнение

През първите няколко месеца аз също трябваше да се адаптирам към дома. След като година наред бях пътувала по целия свят, сега бях вкъщи, сама с бебето. И понякога изпитвах ревност, че съпругът ми ходеше на работа през деня и имаше възможност да вижда нови лица.

Малки и незначителни неща, които обаче ме притесняваха и ме фрустрираха. И си спомням колко гневна бях всяка сутрин, след безсънната нощ. Съпругът ми, който има здрав сън, се събуждаше щастлив и обясняваше колко добре спи бебето през нощта.
Искаше ми се да ги удуша.

Висок процент двойки (67%) признават, че се чувстват много нещастни след раждане на първото дете. Според изследване на Relationship Research Institute в Сиатъл: До 3 години след раждане на първото си дете, две трети от двойките смятат, че отношенията им куцат, а 39% стигат до развод до 5-ата година, ако са сключили брак при раждане на първото си дете."

И не само трябва да пригодиш живота си към този да бъдеш родител, като пренебрегнеш личните си човешки нужди, но трябва и да "ремонтираш" взаимоотношенията в семейството. 
Преживяхме първата година от родителството и някак успяхме да сложим ред в брака си. Това беше целта и вече мога да кажа, че сме щастливи родители - и двамата.

Адаптацията

Малки промени донесоха огромно облекчение. Бебето се „премести“ - „излезе“ от нашето легло и „отиде“ в собствено.
Спокойният нощен сън е наистина ценен подарък и за двамата родители, особено за младата майка. Нощните ни срещи станаха ритуал - случваха се поне веднъж седмично. И понякога стояхме край камината в задния двор и пиехме по чаша вино.

А най-ценната промяна беше връщането към предишния ни начин на споделяне – бяхме честни за нуждите, които всеки един от нас има, за нашите желания, страхове, надежди и фрустрация.

И точно, когато като че ли всичко си дойде по местата и любовният ни живот влезе в релси, дойде ред на „втори рунд“ - чакахме отново бебе.

Адаптация Мона Василева

Да поговорим

Не съм амбициозна майка

Да поговорим

8 съвета как да заобичате майката, която сте

Да поговорим

Когато решиш, че си лоша майка

Здраве

Съжалявате ли, че станахте майка

Още от Да поговорим

Майка проверява температурата на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Паническият страх на майката: Детето е болно

Двойка

Илюстрация: Shutterstock

Тънкостите на успешната първа среща

Момиченце се грижи за куклата си. Снимка: Shutterstock

3-годишното общува емоционално

Различни цветове очи.

Снимка: Shutterstock

От какво се определя цветът на очите ни?

Ревност

Снимка: Shutterstock

Защо ревнуваме?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка проверява температурата на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Паническият страх на майката: Детето е болно

Как може да го победи, съветва психолог

Натали Трифонова и Арън. Снимка: Instagram

Заедно

Натали Трифонова: Спокойни родители сме

TV водещата разказа подробности за сцената, семейството и майчинството

Марая Кери с Морокан и Монро. Снимка: Instagram

 

Заедно

Марая Кери празнува с Морокан и Монро

Певицата отбеляза тържествено Деня на Свети Патрик

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Момиченце се грижи за куклата си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3-годишното общува емоционално

Какво умее във възрастта 3-4 години и как да стимулирате развитието му

Ритуал по кръщаване на бебе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Тайнството на кръщенето

Как да се подготвят за този ритуал родителите и кръстниците

Енрике Иглесиас и Анна Курникова. Снимка: Getty

 

Заедно

Енрике Иглесиас публикува първа снимка на Курникова с четирите деца

Бившата тенисистка издаде името и пола на бебето

Весела маймунка. Снимка: Instagram

Хранене

Животни от банан в чинията

„Приказка“ от плодове, която може да създадете заедно с детето

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Тригодишно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

20 неща, които разбират само родителите на тригодишно дете

В тази възраст малчуганът е едно много жизнерадостно същество, пълно с въпроси и енергия, което често има и доста странно поведение и реакции

Дете, което лежи на земята. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

3 възможни причини и как родителите да се справят, съветва психолог

Майка се кара на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

6 стъпки, преди да се скарате на детето

Въпроси, които трябва да си зададе всяка майка, преди да кресне