Какво да правим, ако детето се страхува от новостите

4 съвета от специалист

24 Ноември 2023 г.
Какво да правим, ако детето се страхува от новостите

Детето може да изпитва страх от различни нови неща.

Снимка: Shutterstock

Експертът по детска психология и развитие Робин Силвърман разказва за това как да помогнем на дете, което се бои от всичко ново.

Децата, особено в предучилищна възраст, са доста консервативни в навиците си. Те не искат да пробват нови храни, предпочитат да носят познати дрехи, дори ако те вече са овехтели. И това е нормално. Навиците са важна част от живота на детето. Те му дават опора, която постепено формира личността му.

Рано или късно обаче детето се оказва в непозната ситуация. И го е страх. А понякога става така, че е много интересно и страшно едновременно. Как да му помогнем да се отпусне, когато е на прага да открие нещо ново?

Разкажете му, че това да си признае, че го е страх, е първата крачка към решаването на проблема

Поговорете за страховете, които го безпокоят. Задавайте уточняващи въпроси: „Какво те безпокои? Какво именно не ти харесва?“ Признаването на проблема е половината му решение.

Ако си мислите, че това е ненужно, не сте прави. Обговарянето на проблема води децата до ново ниво на осъзнаването му. Те вече няма да казват „няма да правя това“, а „няма да правя това, защото ме е страх“. Разликата е огромна. Сега вече знаете над какво ще работите и светлината в края на тунела се вижда.

Да назовеш страха означава да го погледнеш в лицето. Да го погледнеш и да му се изсмееш.

Завършете разговора с оптимизъм, в духа: „Браво, ти си герой, да си признаеш от какво те е страх, е победа!“

Помогнете на детето да разбере, че то управлява ситуацията

Когато човек разбира, че контролира ситуацията, страхът отстъпва. Дайте на детето да разбере, че всичко е в неговите ръце. Писателката Елизабет Гилбърт бе написала „Писмо до страха“: „Скъпи страх, аз те признавам и уважавам. Ти отдавна си станал част от семейството ми. Но, прости ми, аз не следвам твоите съвети. Държа здраво кормилото и сама избирам по кой път да поема. Никой не ти дава правото да ми подсказваш заобиколни пътища, като се включваш в радиото на колата ми. Можеш да си говориш всичко, което искаш, но аз няма да те слушам“. Тази метафора може да разкажете и на детето и да му кажете, че винаги има избор и той зависи само от него.

Попитайте детето какво му помага да не се страхува

Този въпрос може да му помогне първо, да се разсее от страха и второ, да прояви инициатива самостоятелно да излезе от ситуацията. Въобще това, че то само може да измисли коя да е неговата фея-спасителка силно повишава самооценката му. Може да се включите и вие и заедно да измислите 101 смешни начина да преборите страха.

Нормално е да съпреживявате на собственото си дете. Не е нормално, когато тичате из къщи, ревете и си скубете косата. Огледайте се - в този момент детето ви внимателно ви следи и, повярвайте, отчита всяка емоция. Мисли си: „Аха, следващия път ще правя като мама“.

Какво да правите в подобен момент? Първо, спрете. Второ, намерете човек, с койгото може да говорите за своите преживявания (и който не е детето ви). С някой, който може да ви изслуша, приеме, утеши и най-важното - няма да ви критикува.

Да сложите в ред нервите си е задължително, особено, когато трябва да успокоявате друг. Ако под ръка няма с кого да поговорите, опитайте йога или тичане. Те помагат да се изпусне парата и да се помисли трезво.

По материали от Letidor

Още от Да поговорим

С правилната комбинация от разнообразни елементи можете да създадете множество стилни и функционални тоалети за всеки повод.

Снимка: modivo.bg

Изкуството на стила – как да създадем незабравима визия?

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Защо бебето плаче

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

С правилната комбинация от разнообразни елементи можете да създадете множество стилни и функционални тоалети за всеки повод.

Снимка: modivo.bg

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Здраве

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Плесени и акари са най-чести причинители на алергии, обяснява д-р Мустаков

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Здраве

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Как да стимулирате сетивата му от 10 месеца до навършване на първата година (част 4)

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Да поговорим

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Не разчитайте на очевидните признаци, проверете дали в живота му не се е появила друга (част 2)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича