Кога едно приятелство става завинаги

Приятелството е една от най-ценните връзки, които можем да изпитаме в живота. Тези връзки могат да бъдат обект на промени във времето, като преместване или загуба на общи интереси. Най-рядката и най-ценна форма на приятелство е тази, която продължава десетилетия, устоявайки на всякакви външни или вътрешни фактори. Но какво прави тези приятелства толкова устойчиви?

Приятелки

Снимка: Shutterstock

Седем области на афинитет

Според Робин Дънбар, еволюционен психолог и автор на Friends: Understanding the Power of Our Most Important Relationships, един от ключовете за изграждане на силно приятелство се крие в чертите, споделяни между хората. Дънбар идентифицира седем области на афинитет, които са ключови за създаването и поддържането на трайно приятелство: говорене на един и същ език, идване от една и съща област, сходни кариерни пътища и споделяне на хобита, гледни точки, чувство за хумор и музикални вкусове. Не всички двойки приятели споделят всички тези аспекти, но колкото повече прилики има, толкова по-голяма е вероятността приятелството да се укрепи с времето.

Прекарвайте време заедно

Въпреки че споделянето на интереси е от решаващо значение, времето, прекарано заедно, е друга важна съставка. Джефри Хол, директор на Лабораторията за връзки и технологии в Университета на Канзас, е проучил колко време е необходимо, за да се превърне едно приятелство в наистина силна връзка. Според неговото изследване са необходими поне 300 часа общуване, за да станем най-добри приятели. Освен това Хол казва, че приятелите, които обменят по-дълбоки мисли и емоции, са склонни да развиват по-тясна връзка от тези, които водят разговори на повърхностно ниво.

Приятелство

Снимка: Shutterstock

Култивирайте приятелството

След като се изгради тясна връзка, последователността е от ключово значение за запазването й. Аминату Соу, съавтор на книгата „Голямо приятелство: как се държим близо един до друг“, твърди, че ангажиментът за култивиране на приятелството е от съществено значение за запазването му. Не е необходимо да се виждате през цялото време, но поддържането на редовен контакт помага за запазване на връзката. Трайните приятелства, според Соу, не изискват постоянни срещи, но е важно да поддържате живи определени навици, като телефонен разговор всеки месец например. Тези малки ритуали са това, което според нея поддържа магията на приятелството жива.

Деси Тодорова по материали от Donna moderna