Признаците, че губите себе си в тази връзка

Неувереността не е положително качество

06 Февруари 2025 г.
Признаците, че губите себе си в тази връзка

Не търсете вината в себе си за неуспеха на една връзка.
Снимка: Shutterstock

 

Любовта е прекрасна. Любовта обаче може да бъде и пагубна. Бушуващи страсти, споделеност – несподеленост, ревност и заблуди – по толкова начини може да се обърка нещо и в крайна сметка да се опарите и да изпитате истинска болка. Понякога обаче признаците на токсичната връзка не са така явни. Човек неусетно започва да прави все повече компромиси със себе си и с интересите си, докато накрая се изгуби съвсем. А изгубите ли се – няма връщане назад.
Ето признаците, че губите себе си във връзката, в която сте в момента.

1. Постоянно се съмнявате в себе си

Неувереността не е положително качество. Още по-малко се харесва на партньора. Не се подценявайте и не подхранвайте ниското си самочувствие, а се вземете в ръце и действайте с размах. Отстоявайте себе си и принципите си. Вярвайте си повече – способни сте да вземате важни решения и да следвате инстинктите си.

2. Щастието ви зависи от партньора

Не може да разчитате на партньора си, за да се чувствате щастливи. Не е редно той да има пълен контрол над настроенията ви. Ако той е ядосан, изнервя и вас. Ако той е сърдит, разваля веднага и вашето настроение. Вие сте независима и отделна личност. Ако искате да спечелите или да запазите уважението на партньора си, в никакъв случай не бива да губите себе си. Същото се отнася и ако искате да запазите самоуважението си.

3. Не правите това, което обичате

Без значение каква е причината, но това е сигурен знак, че не се чувствате добре в тази връзка. Независимо дали партньорът ви е накарал, или вие самите нямате желание, престанете ли да правите това, което обичате, преставате да поддържате своя вътрешен пристан – убежището си от външния свят и всичко, което ви тревожи.

4. Постоянно се мъчите да отговорите на очакванията на партньора си

Страхувате се да не го разочаровате. Сякаш само за това мислите – какво ще каже той, как ще реагира той. А дали той самият си задава тези въпроси? Не е правилно, ако само вие се съобразявате с него и ако само вие търсите път към партньора си. Не показвайте такъв голям интерес и готовност да му „служите вярно“, защото ще загубите и уважението му, и себе си.

5. Ставате зависими от партньора

Страхувате се да вземете решение. Страхувате се да кажете мнението си. Не искате да ядосвате партньора си. Обвинявате себе си, когато е в лошо настроение. Не търсете вината у себе си. Едва ли вие сте причината за всички лоши неща по света. Вие струвате толкова, колкото заслужавате и смятате вие, а това не бива да се определя според мнението на другите. Трябва да имате самочувствието и увереността да останете и сами, ако се налага. Това означава, че сте уверен човек, който знае какво иска от живота.

Обекти.бг
 

Да поговорим

6 полезни съвета, които ще подобрят отношенията ви

Още от Да поговорим

Целувка

Снимка: Shutterstock

Колко вида целувки познавате?

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

7 важни правила за самотната майка

Жена с побеляла коса.

Снимка: Shutterstock

Да, съществуват двойни стандарти

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Три основни белега на истинската любов

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

След първата среща, кога да изпратим SMS

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Децата ни учат

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи