10 ефективни начина да се справите с грубите хора

Ето как може да излезете от капана на лошото поведение

09 Септември 2021 г.
10 ефективни начина да се справите с грубите хора

Снимка: Shutterstock

Ако някога сте шофирали по време на трафик в пиковите часове или сте се разхождали през претъпкан магазин, знаете твърде добре, че грубите хора са навсякъде. Независимо дали става въпрос за обиден коментар или за пренебрежително отношение, грубостта е повсеместна.

Не можете да контролирате поведението на някой друг, но не искате да бъдете провокирани от нечие невъзпитано отношение. Какво тогава да правите?

Когато се сблъскате с токсично поведение, независимо дали идва от непознат човек, мързелив колега или нахален приятел, ето някои изпитани и верни методи, които интелигентните хора използват, за да се справят ефективно с грубите хора.

1. Осъзнайте, че грубостта не е нищо ново

Грубостта изглежда е част от човешката природа. Грубото поведение може лесно да се превърне в навик за много хора. Често просто пренебрегваме или забравяме важността да проявяваме доброта, съчувствие и разбиране към другите.

Грубото поведение е привлекателно: има тенденция да предизвиква по-негативно поведение. Но ако можем да видим, че тези негативни поведения пречат на нашата производителност, щастието и здравето ни, можем да признаем колко е важно прекратяването на такова поведение. Грубостта не е нищо ново, но това не означава, че трябва да продължим цикъла на грубостта.

2. Спрете спиралата на грубостта

Грубото поведение може да се разпространи като болест, ако го оставите. Един акт на грубост може лесно да се превърне в спирала и да предизвика други прояви на грубост.

Лесно е да се види как това се случва. Груб шофьор стои пред вас по пътя за работа, което ви кара да се чувствате раздразнени и разочаровани. Изваждате тези негативни чувства пред служителите си в офиса или се карате с колеги без истинска причина. Вашите колеги, чувствайки се объркани, след това са сърдити и започват да се държат грубо към останалите. Имате силата си да спрете този цикъл на грубост. С малко съпричастност можете да разсеете грубостта с доброта.

3. Не приемайте грубостта лично

Първата стъпка към спиране на цикъла на грубост е да спрете да приемате грубото поведение лично. Всички имаме лоши дни. Твърде изкушаващо е да си го изкарате на най-близкия до вас човек.

Осъзнаването, че обиждащият човек може просто да има лош ден, може да постави нещата в друга перспектива. Те може да се справят с трудности, когато вие случайно сте попаднали на тяхната огнева линия. Често можете да прекъснете цикъла на грубост като избягвате да реагирате на лошо поведение със собствен негатив.

Продължението четете в Мениджър Нюз

Да поговорим

20 неписани правила, които показват изключителна грубост

Да поговорим

9 модела на поведение, типични за децата на нарцисисти

Да поговорим

6 типа поведение, които отличават непопулярните от популярните хора

Още от Да поговорим

Повечето малчугани се сещат за водата точно преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Много хора приемат любовта си за даденост.

Снимка: Shutterstock

8 основни разлики между зрелите и незрелите връзки

Снимка: Shutterstock

4 ключови въпроса, преди да дойде бебето

Ламин Ямал. Снимка: Instagram

 

Ламин Ямал: младата футболна звезда на Евро 2024

Бъдете особено внимателни какво точно казвате на децата.

Снимка: Shutterstock

7 правилни изречения, когато общувате с децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Повечето малчугани се сещат за водата точно преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Много хора приемат любовта си за даденост.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена спорят. Снимка: Getty 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Повечето малчугани се сещат за водата точно преди лягане.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Има доста по-сериозна причина от жаждата да правят точно това

Мъж и жена спорят. Снимка: Getty 

Здраве

10 начина да намалите стреса си като родител

Отложете всичко, освен любовта. И не забравяйте да дишате дълбоко

С тези образи могат да се справят дори съвсем малките!

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Приказни русалки

Чудесни шаблони дори за най-малките

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 ключови въпроса, преди да дойде бебето

Отговорите ще ви ориентират готови ли сте да станете майка

Ламин Ямал. Снимка: Instagram

 

Да поговорим

Ламин Ямал: младата футболна звезда на Евро 2024

Лионел Меси го орисва като бебе и още любопитни факти

Жена пие коктейл на плажа. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 съвета как да не качваме килограми в жегите

Вместо газирани напитка, бира и коктейли, пийте зелен чай

 

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Баща и син играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 стъпки към родителския авторитет

Изградете трите стълба: уважение, емоционална близост и доверие