3 ритуала за „Добро утро“

Най-важни за развитието на бебето са впечатленията и усещанията, които то получава с помощта на зрението, слуха, обонянието и осезанието. Утрото определя настроението му за целия ден и е много важно то да вижда усмивки, да чува топъл глас и да усеща ласки веднага след събуждане. 
Ето защо майката, преди да се приближи до събуденото бебе, трябва да оформи косата си, да облече дрехи, които са удобни за кърмене и да затопли ръцете си.
Ако не е спала достатъчно, или по някаква причина е нервна, не бива да бърза към детето.
По-разумно е да изчака и да се успокои, обяснява педиатърът д-р Елена Фадеева.

Поглаждане и потупване 
По време на сън детето се отпуска, а на сутринта трябва малко да се ободри и тонизира. Още 10-14-ия  дни може да започнете постепенно да го привиквате към сутрешните упражнения.
Започнете с поглаждане, потупване и мек масаж, за да тонизирате тялото му от от главата до петите. Благодарение на него то ще почувства прилив на енергия, кръвообращението му ще се подобри, както и настроението му.

Дайте му време
Ако майката не е наоколо, когато бебето се събуди, но след като е отвори очи то се държи спокойно, е малко вероятно да заплаче. Ако кротко си мълчи, не бързайте да го вземете на ръце. Дайте му време да се огледа, да си поиграе с играчките, да разгледа предметите около себе си. Нека остане насаме със себе си, нека се научи да мисли.
Когато се умори, то определено ще напомни за себе си и майка му ще чуе призива му.

Снимка: Getty

Важно е да предупредите бебето предварително какво ще правите. Кажете му нещо мило или просто застанете до креватчето, за да може да ви забележи. Щом ви види, го погалете по главичката, като не спирате да му говорите. Разгънете памперса и едва след това го вземете на ръце и продължете към сутрешния тоалет.
Ако бебето се събуди с плач, го вземете на ръце, но не бързайте веднага да го кърмите. Потупайте го по гърба, успокойте го, разберете защо е плакало.

Мием се!
За да настроите детето си за релаксиращ ден, опитайте се да направите сутрешния тоалет приятен. 
Първо, поздравете бебето тихо и нежно, за да не се уплаши. Кажете буквално 2-3 думи. Вашата усмивка и нежност ще му помогнат да се събуди и ще му дадат добро настроение за целия ден.
По време на сутрешния тоалет не забравяйте да му говорите - обяснете защо трябва да почистите носа, очите, дупето  му ..
Можете да пеете тематична песен или да рецитирате стихчета.
Не забравяйте, че бързината и резките движения са противопоказани по същия начин, както концентрираното и напрегнато изражение на лицето на майката. Товатревожи мъника. 
Не забравяйте, че положителните емоции, търпението и любовта са ключът към доброто настроение днес, утре и винаги.

Мона Веселинова