7-те правила за хармоничен живот и вътрешен мир

Ето кои са те и как може да направите промяна към по-добро

11 Февруари 2022 г.
7-те правила за хармоничен живот и вътрешен мир

Снимка: Shutterstock

1. Помирете се с миналото си

Демоните на миналото са опасни. Не се отпускайте да си припомняте стари любови, пропуснати възможности, изгубени приятелства. Поучете се от миналото, но не позволявайте то да определя пътя ви напред. Помирете се с миналото си, за да не може да попречи на бъдещето ви.

2. Не е ваша работа какво мислят хората за вас

Каквото и да правите, колкото и усилия да полагате, никога не можете да се харесате на всички. Ако има такъв човек, то той е завиден лицемер. Примирете се, че вие носите отговорност само за своите думи и постъпки, не и за чуждите. Не плащайте данък обществено мнение. Бъдете себе си.

3. Щастието ви е във вашите ръце

Вие и само вие сте отговорни за щастието си. Не го разочаровайте. От вас и вашето отношение към нещата зависи колко драматични са те всъщност. Не им позволявайте да бъдат прекалено драматични. Повтаряйте си: „И това ще мине.“ Вярвайте в добрия изход.

4. Не се сравнявайте с другите

Никога не правете тази грешка. Сравнението с другите е истински крадец на радостта от живота. Винаги ще има някой по-умен, по-красив, по-богат от вас. Всичко е до нагласата. Не знаете зад паравана на привидно щастие какво се крие. Всеки има своите битки.

5. Времето лекува почти всичко

Наистина е така. Оставете се в ръцете на времето. Болката, гневът, разочарованието – всичко отминава с времето. Преди да хвърлите толкова енергия и емоция в настоящия проблем, задайте си въпроса дали това ще има значение след 5 години например.

6. Престанете да мислите толкова много

Спрете да се измъчвате и да си блъскате главата с въпроси. Понякога е хубаво, че не знаем всички отговори. Оставете се на живота в неговото многообразие. Животът постоянно ни учи. Едни от най-важните уроци, които можете да вземете, е да се научите на търпение.

7. Усмихвайте се

Най-красиво е усмихнатото лице. Ако се усмихвате на света, вероятно той ще ви отвърне със същото. Съсредоточете се върху нещата, които имате, върху хората, които обичате – ето колко много поводи за усмивки. Не всички световни проблеми са ваши. Оставете нещо и за другите.

Обекти.бг

Да поговорим

10 златни правила за родители, когато играят с децата

Да поговорим

Две деца в къщи: основни правила за спокоен живот

Да поговорим

7 правила, за да направите блестящо впечатление

Още от Да поговорим

С правилната комбинация от разнообразни елементи можете да създадете множество стилни и функционални тоалети за всеки повод.

Снимка: modivo.bg

Изкуството на стила – как да създадем незабравима визия?

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Защо бебето плаче

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

С правилната комбинация от разнообразни елементи можете да създадете множество стилни и функционални тоалети за всеки повод.

Снимка: modivo.bg

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се храни с апетит. Снимка: Getty

Здраве

Ако бебето е с атопичен дерматит, изследвайте нивата на имуноглобулин Е

Плесени и акари са най-чести причинители на алергии, обяснява д-р Мустаков

Момиченце прави първи самостоятелни стъпки. Снимка: Getty

 

Здраве

Любопитството на бебето расте всеки ден, то вече ходи

Как да стимулирате сетивата му от 10 месеца до навършване на първата година (част 4)

Жена гледа отегчено по време на секс. Снимка: Getty

Да поговорим

Той със сигурност ви изневерява: още 10 странни сигнала

Не разчитайте на очевидните признаци, проверете дали в живота му не се е появила друга (част 2)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича