Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас

02 Юни 2021 г.
Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Снимка: Shutterstock

„Aко осъзнавахме силата на нашите мисли, щяхме да бъдем по-внимателни с тях. Ако разбирахме страхотната сила на нашите думи, бихме предпочели мълчанието пред почти всичко негативно. С нашите мисли и думи ние създаваме едновременно собствената си слабост и сила. Нашите ограничения и радости произхождат от сърцето ни. Винаги можем да заменим негативното с позитивно“, казва  Бети Иди, автор на бестселъра „Обгърната от светлината“.

Думите имат огромно значение. Те имат силата както да лекуват, така и да нараняват. Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас.

Важно е както да избягвате да говорите негативни неща за себе си, така и да внимавате с думите, които използвате, когато сте изправени пред нови предизвикателства или преследвате дългосрочните си цели. Ето няколко думи и фрази, които саботират професионалното ви развитие.

Един ден

Научете се да живеете в настоящето. Има ли нещо продуктивно в това постоянно да мислите за „някой ден“ в бъдещето, който може и да не дойде? Може би мисълта, че „един ден ще бъдете успешни“ или че „един ден ще постигнете мечтата си“ ви успокоява и ви кара да се чувствате по-добре, но не трябва да забравяте, че за да стигнете до този ден е нужно да започнете работа още днес.

Надявам се

Ако искате да вземете съдбата си в собствените си ръце, трябва да започнете да говорите по начин, по който да си личи, че държите живота си под контрол. Когато казвате, че „искате“ или се „надявате“ на нещо, вие всъщност заемате пасивна позиция в посока постигането на вашите цели - един вид оставяте нещата на произвола на съдбата. Не чакайте нещата да се променят от само себе си, а поемете първите стъпки към промяната.

Не съм достатъчно мотивиран

В този случай може да замените думата „мотивиран“ с много други (не съм достатъчно силен, не съм достатъчно умен, не съм достатъчно компетентен) и ефектът ще бъде почти същият. Спрете да се подценявате и разберете, че мотивацията не е толкова важна, колкото дисциплината. Повярвайте в себе си и си позволете да разкриете пълния си потенциал.

По-късно

Какво точно чакате? Точния момент? Да бъдете готов? Много важно е да не си позволявате да отлагате наистина важните неща, особено ако сте в началото на своята кариера или на пътя към личното си самоусъвършенстване. Както гласи слоганът на Nike: „Просто го направи!“.

Нуждая се от повече време

Всички разполагаме с едни и същи 24 часа на ден, 7 дни в седмицата. Когато казвате, че нямате достатъчно време, за да преследвате всичките си цели, вие ограничавате полето от възможности, които ви предлага животът. Повечето хора имат чувството, че времето никога не им стига, но онези, които постигат своите цели, винаги намират начин да си освободят време за важните неща и да създадат по-добър живот за себе си.

Очаква ви живот, изпълнен с вълнуващи моменти и невероятни постижения, стига да внимавате с думите, които казвате на себе си.

Мениджър Нюз

 

Да поговорим

9 неща, които ще ви изведат до успех

Заедно

Потърси някой, който да се радва на успехите ти

Образование

Кратки тренировки по време на час повишават успеха

Още от Да поговорим

Новородено бебе. Снимка: Shutterstoik

Как часът на раждане, бележи съдбата на детето

Двойка танцува у дома

Снимка: Shutterstock

10 интимни занимания, които сближават мъжа и жената

 

Майка и дете седят на брега на морето. Shutterstock

 

Детето пита: Защо морето бучи и издава шум

Жена целува мъж, за да го съблазни. Снимка: Shutterstock

Аз заслужавам нещо по-добро

Жена в жълта рокля

Снимка: Shutterstock

Жълтата рокля – какви послания носи цветът

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

 

Мари Константин по бански. Снимка: Instagram

 

Снимка: Shutterstock

Риби (22 – 28 юни): Разчитате на чара си

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кърмачето има диария

Какво да правим, когато бебето е под 1 година

 

Мари Константин по бански. Снимка: Instagram

 

Заедно

Мари Константин събира тен на двора

Дъщерята на Гала очаква второто си дете

Бременната Ан Хатауей. Снимка: Instagram

Заедно

Ан Хатауей очаква трето дете

След кариерен скок, 43-годишната актриса обяви бременността си

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Новородено бебе. Снимка: Shutterstoik

Да поговорим

Как часът на раждане, бележи съдбата на детето

Според астролозите той определя потенциала на даден човек, слабостите и силните страни на характера му

Младо семейство с бебе. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Да освежим брака след раждането на детето

5 прости стъпки ни приближават нежно един към друг

Зендая и Том Холанд на премиерата. Снимка: Getty

 

Заедно

Зендая и Том Холанд заедно с първа публична изява от доста време

Бъдещите съпрузи стъпиха на червения килим за продължението на "Спайдърмен"

 

Майка и дете седят на брега на морето. Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо морето бучи и издава шум

Как да му разкажете за вълните и вятъра

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена опитва да отслабне.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Здравословно тегло завинаги? Ето как!

Едно е да завършите успешно диета, друго – да запазите добрия резултат за дълъг период от време