Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас

02 Юни 2021 г.
Фразите, с които саботирате собствения си прогрес

Снимка: Shutterstock

„Aко осъзнавахме силата на нашите мисли, щяхме да бъдем по-внимателни с тях. Ако разбирахме страхотната сила на нашите думи, бихме предпочели мълчанието пред почти всичко негативно. С нашите мисли и думи ние създаваме едновременно собствената си слабост и сила. Нашите ограничения и радости произхождат от сърцето ни. Винаги можем да заменим негативното с позитивно“, казва  Бети Иди, автор на бестселъра „Обгърната от светлината“.

Думите имат огромно значение. Те имат силата както да лекуват, така и да нараняват. Това, което казвате, засяга не само хората, към които е отправено, но и самите вас.

Важно е както да избягвате да говорите негативни неща за себе си, така и да внимавате с думите, които използвате, когато сте изправени пред нови предизвикателства или преследвате дългосрочните си цели. Ето няколко думи и фрази, които саботират професионалното ви развитие.

Един ден

Научете се да живеете в настоящето. Има ли нещо продуктивно в това постоянно да мислите за „някой ден“ в бъдещето, който може и да не дойде? Може би мисълта, че „един ден ще бъдете успешни“ или че „един ден ще постигнете мечтата си“ ви успокоява и ви кара да се чувствате по-добре, но не трябва да забравяте, че за да стигнете до този ден е нужно да започнете работа още днес.

Надявам се

Ако искате да вземете съдбата си в собствените си ръце, трябва да започнете да говорите по начин, по който да си личи, че държите живота си под контрол. Когато казвате, че „искате“ или се „надявате“ на нещо, вие всъщност заемате пасивна позиция в посока постигането на вашите цели - един вид оставяте нещата на произвола на съдбата. Не чакайте нещата да се променят от само себе си, а поемете първите стъпки към промяната.

Не съм достатъчно мотивиран

В този случай може да замените думата „мотивиран“ с много други (не съм достатъчно силен, не съм достатъчно умен, не съм достатъчно компетентен) и ефектът ще бъде почти същият. Спрете да се подценявате и разберете, че мотивацията не е толкова важна, колкото дисциплината. Повярвайте в себе си и си позволете да разкриете пълния си потенциал.

По-късно

Какво точно чакате? Точния момент? Да бъдете готов? Много важно е да не си позволявате да отлагате наистина важните неща, особено ако сте в началото на своята кариера или на пътя към личното си самоусъвършенстване. Както гласи слоганът на Nike: „Просто го направи!“.

Нуждая се от повече време

Всички разполагаме с едни и същи 24 часа на ден, 7 дни в седмицата. Когато казвате, че нямате достатъчно време, за да преследвате всичките си цели, вие ограничавате полето от възможности, които ви предлага животът. Повечето хора имат чувството, че времето никога не им стига, но онези, които постигат своите цели, винаги намират начин да си освободят време за важните неща и да създадат по-добър живот за себе си.

Очаква ви живот, изпълнен с вълнуващи моменти и невероятни постижения, стига да внимавате с думите, които казвате на себе си.

Мениджър Нюз

 

Да поговорим

9 неща, които ще ви изведат до успех

Заедно

Потърси някой, който да се радва на успехите ти

Образование

Кратки тренировки по време на час повишават успеха

Още от Да поговорим

Има мъжки черти, които повечет жени не харесват.
Снимка: Shutterstock

 

Най-неприятните мъжки черти

Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock

7 правила за възпитание според учените от Харвард

Мъж флиртува с жена. Снимка: Shutterstock

Капаните на скритата агресия

Дете, което успокоява майка си. Снимка: Shutterstock

Шут или спасител: 5 типа деца в проблемните семейства

Усмихвайте се – смехът наистина лекува=
Снимка: Shutterstock

 

Най-важните действия, които ще подобрят живота ви и енергията около вас

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има мъжки черти, които повечет жени не харесват.
Снимка: Shutterstock

 

Ванеса Морган

Снимка: Getty

Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 правила за възпитание според учените от Харвард

Няма как да не ги предоставим на вашето внимание

Гуен Стефани. Снимка: Instagram

Заедно

Гуен Стефани разказа за отговорността да възпитава трима сина

Певицата има три момчета от бившия си съпруг Гавин Росдейл

Мъж флиртува с жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Капаните на скритата агресия

5 техники, които използват срещу вас и как да се предпазите

Ерик и Жасимин, които скоро ще станат семейство. Снимка: Instagram

 

Заедно

Синът на Еди Мърфи се сгоди

Синът на звездата предложи брак на приятелката си, която е дъщеря на Мартин Лорънс

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Заедно

За близостта

С второто дете нещата може да са далеч по-лесни.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как да се решите на второ дете

Няколко съвета и малки хитрости, които ще ви помогнат

Дете, което успокоява майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Шут или спасител: 5 типа деца в проблемните семейства

Как отредената им роля оставя отпечатък за цял живот

Баща сменя памперса. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

От смяна на памперси до готвене: 4 неща, с които бащите се справят по-добре от майките

Ето в кои дейности татковците се оказват по-сръчни

Кейт Мидълтън с Луи, Джордж и Шарлот. Снимка: Instagram

Заедно

Новото музикално увлечение на принц Луи

Принц Уилям разкри на какъв музикален инструмент се учи да свири синът му

Бременната да пие вода с лимон Снимка: Shutterstock

 

Бременност и раждане

Вода с лимон: еликсир за бременната

Не само защото съдържа много витамин С и фолиева киселина