Как да свалим излишните килограми след раждане

Откритието на американска майка става хит в мрежата

04 октомври 2019 г.
Как да свалим излишните килограми  след раждане

Снимка: Shutterstock

Да стъпиш на кантара рядко е забавно приключение, особено за младите майки, които трябва да се разделят с натрупаните килограми през бременността не само от естетична гледна точка, но и за да подобрят здравето си.

Всяко мерене разбива самочувствието на младата американска майка Мария Кейтлин Херера. Докато не открива успокоение – надпис върху кантара в лекарския кабинет.  След раждането Мария се опитва без особен успех да се освободи от натрупаните 45 излишни килограма, които лепва, когато забременява с първото си дете.

„Имах трудна бременност, раждане с усложнения и на всичко отгоре добавих 45 излишни килограма. По време на бременността изяждах всичко, което ми попадаше пред погледа и това деформира тялото ми“, разказва младата майка от Орегон.

При едно от поредните си посещения при лекаря, Мария трябва да направи това, от което най-много се страхува – да стъпи на кантара. Но една бележка, залепена на видимо място, която привлича погледа ѝ, коренно променя отношението към собствено ѝ тяло.

Снимка: Instagram

„Този кантар не ви показва нищо друго, освен цифровата стойност на вашата гравитационна сила. Той няма да ви каже колко сте хубава, колко ви обичат вашите приятели и семейството или в каква степен сте невероятна!“

„За втори път виждам този надпис и се влюбих в него. НАИСТИНА. Трябва да сложат такива табели на всички кантари.  Надписът коренно промени начина, по който се чувствам. А аз упорито работя, за да оформя тялото си“, писа тя в поста си.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева

Здраве

Ако човек редовно яде след 20.00 ч., качва килограми

Да поговорим

12 звездни майки без притеснения от килограмите

Здраве

В света има повече затлъстели хора, отколкото с тегло под нормата

Още от Да поговорим

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Оказва се, че носенето на очила е плюс, а не минус.

Снимка: Shutterstock

Според изследванията жените с очила са по-търсени

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

6 любопитни неща за новородените

Снимка: Getty

Заменете командите с хитри предложения

Фокусирането върху силните страни на вашето дете има множество ползи.

Снимка: Shutterstock

Защо да се фокусирате върху силните страни на вашето дете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник