Прегръщайте детето всеки ден. Важно е

11 научно доказани ползи – днес в Международния ден на прегръдката (галерия)

21 Януари 2021 г.
Прегръщайте детето всеки ден. Важно е

Снимка: Guliver / iStock

На 21 януари ние празнуваме Бабин ден (по стар стил), а светът отбелязва Международния ден на прегръдката.
„Нужни са ни поне 4 прегръдки всеки ден, за да оцелеем“. Тази поговорка има научни корени. Прегръдките са ни крайно нужни, за да сме здрави.

„12 прегръдки на ден осигуряват личностното ни развитие“, твърди американската психотерапевтка Вирджиния Сатир.

Ето няколко доказани медицински причини, които ще ви стимулират да изпълните дневната „норма“ и дори да я преизпълните.
Вижте нашата галерия.

 

Здраве

Да се прегръщаме! 8 безспорни ползи от прегръдките

Да поговорим

Прегръщайте детето винаги, когато можете

Да поговорим

Не всеки обича да го прегръщат

Заедно

20 известни българи прегръщат каузата за детска линейка

Още от Да поговорим

Снимка: Getty

Заменете командите с хитри предложения

Фокусирането върху силните страни на вашето дете има множество ползи.

Снимка: Shutterstock

Защо да се фокусирате върху силните страни на вашето дете

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Синдромът на отличника

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Понякога дори силната умора носи ползи.

Снимка: Shutterstock

Защо се нуждаем от безнадеждната умора

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Как правилно да реагирате като родители в този деликатен период