Учите ли се от грешките си

Провалът не е толкова неприятен, когато човек разбира, че не е единствен

05 Септември 2022 г.
Учите ли се от грешките си

Снимка: Shutterstock

Още през 2014 г. писах за едно движение, набиращо популярност сред предприемачите. В 42 града по целия свят предприемачи започнаха да се срещат за т.нар. „Нощи на провалите“ (F*ck Up Nights). Тези събития бяха точно това, което човек си представя, когато чуе тези думи. Целта им бе да позволи на предприемачите да разкажат най-големите си провали. От публикуването на този материал насам движението се е разраснало до 185 града“, казва Джесика Стилман.

Като се има предвид, че споделянето на истории за най-големите ви неуспехи не звучи като особено забавно преживяване, какво стои зад популярността на тези събития? Създаването на чувство за принадлежност към някаква общност определено е един от факторите. Провалът не е толкова неприятен, когато човек разбира, че няма нищо уникално в неговите неуспехи. Друг фактор е ученето. Малко неща могат да бъдат по-ефективни инструменти за учене от правенето на грешки и взимането на поука от тях.

Неочакваната популярност на тези „Нощи на провалите“ демонстрира огромния потенциал на ученето от грешките. Прочуванията обаче показват, че повечето от нас не се възползват от по-голяма част от ползите, които произтичат от неизбежните грешки. Изследване на Лорън Ескрайс-Уинклър и Айелет Фишбах от изнес училището Буут към Чикагския университет показва, че дори когато стимулите са високи, хората са склонни да забиват главите си в пясъка и да не се учат от грешките си.

За щастие, работата на тази изследователска двойка по темата включва и начини да не позволявате на вашето его и емоции да ви попречат да се учите от провалите си. Научния център „Общото благо“ към Калифорнийския университет в Бъркли (Greater Good Science Center) наскоро доразви тези разработки, давайки повече яснота за това какво пречи на хората да се възползват максимално от погрешните си стъпки и как да преодолеят тези често срещани умствени блокове.

Мислите, че всичко се върти около вас

Егото е враг на ученето. Когато човек признава, че е сгрешил, той накърнява собствената си представа за себе си като компетентен и интелигентен човек. Това обаче ви помага да коригирате погрешни разбирания, да възприемате нова информация и да разширявате хоризонтите си.

Какво може да направите, за да гарантирате, че егото ви няма да попречи на вашето самоусъвършенстване? Една техника за постигането на тази цел е създаването на психическа дистанция между вас самите и грешката, от която опитвате да си вземете поука.

„Това включва мислене за вашия личен опит от външната гледна точка. С други думи, може да се запитате „Защо Джереми се провали?“, вместо „Защо аз се провалих?“. Може да звучи нелепо, но работи“, обясняват от Научния център „Общото благо“.

Отказвате да споделяте

„Хората са склонни да прикриват собствените си провали от чувство за срам“, отбелязват от научния център.

Един от най-добрите начини да се поучите от грешките си обаче е да ги превърнете във вдъхновяващи истории, които да са от полза за другите. Точно както вдъхновяващите оратори превръщат грешки от миналото в мотивационни речи, представянето на провалите по правилния начин ги превръща в полезни житейски уроци.

Събития като „Нощи на провалите“ формализират процеса, но дори само неофициалното споделяне на вашите преживявания с други предприемачи или онлайн ще ви помогне да затвърдите уроците, научени от някои от най-предизвикателните ви преживявания.

Продължението четете в Мениджър Нюз

Да поговорим

Да научим децата да не се страхуват от грешките

Да поговорим

Грешките, които допускаме в търсене на щастието

Да поговорим

Защо детето повтаря грешките на родителите

Още от Да поговорим

Има неща от миналото, които днешните деца почти не познават.

Снимка: Shutterstock

9 неща от 80-те и 90-те години, непознати за днешните деца

Мъжете всъщност искат съвсем простични неща.

Снимка: Shutterstock

Простичките 5 неща, които искат мъжете

Подкрепете детето в избора му на приятели.

Снимка: Shutterstock

Как да помогнете на детето да си намери приятели

Родители и дете работят над домашното. Снимка: Guliver / iStock

Хвалете, помагайте, мотивирайте. Но не правете нещата вместо детето!

Понякога да грешим е полезно. И обратното.

Снимка: Shutterstock

Трябва ли да толерираме грешките или как да грешим правилно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Деца държат кошничка с яйца. Снимка: Guliver / iStock

Има неща от миналото, които днешните деца почти не познават.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Деца държат кошничка с яйца. Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Боядисаните яйца да стоят в хладилник

Яжте ги бързо, губят хранителните си качества

Бременна със съпруга си държат балони. Снимка: Getty

 

Здраве

Как да се възстановите по-бързо след раждане

Разкъсвания и шевове са сред основните страхове на жената

Снимка: "Колибри"

Заедно

Полезни игри за най-малките: криене на предмети, броилки, дрънкалки

Откъс от книгата „60 занимания с моето бебе по системата Монтесори“

Снимка: Guliver / iStock

Заедно

Легенди и традиции в Светлата седмица

Защо се нарича и Томина неделя

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Подкрепете детето в избора му на приятели.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да помогнете на детето да си намери приятели

Защо някои малчугани трудно успяват да се адаптират към връстниците си

Родители и дете работят над домашното. Снимка: Guliver / iStock

Образование

Хвалете, помагайте, мотивирайте. Но не правете нещата вместо детето!

9 тайни на „мързеливата майка“ от психолога Анна Бикова