Защо се караме с децата за чистенето и реда вкъщи

Не става въпрос само за чистота, обяснява психолог ( част 1)

20 Декември 2023 г.
Защо се караме с децата за чистенето и реда вкъщи

Жена с гумени ръкавици се готви да чисти дома. Снимка: Getty

За много жени поддържането на ред в къщата е задача, за която те са готови да жертват сили, време и дори спокойното общуване с децата и съпруга.

А, когато редът се наруши, чистенето и подраждането се превръща в проблем №1. 
Защо това се случва,  разказва психологът Катерина Демина, автор на книгата „Генът на борша или психоанализата на домакинството“. 

Желанието ни да подредим къщата в много отношения е съпротива срещу хаоса, проява на най-важната нужда или по някакъв начин да управляваме живота си.
Колкото по-лоша е ситуацията около нас, толкова по-малко можем да контролираме външната среда, толкова повече се опитваме да контролираме вътрешната - нашия дом.

Жена, която чисти с прахосмукачка. Снимка: Getty

С чистенето ние “усвояваме“ пространството

Първото нещо, което всяка жена започва да прави след преместване, е да пере, да търка, да мести мебели по свой начин и да подреждаа. Тези действия й позволяват да се чувства господарка в своя нов дом: сега живея тук, а не само временно.

Почистването е източник на ресурси

Редът в къщата също е показател за нашето вътрешно състояние.
Не е нужно да сте психолог, за да разберете по вида на апартамента за какво домакинята има енергия и какви са нейните приоритети: дали силите й стигат само да измие чиниите или успява да изчисти цялата къща до блясък.
Почистването едновременно отнема нашите ресурси (време, енергия, понякога дори здраве), но и ги запълва.
Неслучайно някои жени не намират възможност да общуват със семейството си, но винаги ще намерят половин час, за да почистят умивалника и да го отпушат вместо водопроводчика. И дори (изненадващо) изпитват удоволствие и удовлетворение от това занимание.
Да водиш сърдечен разговор, особено с дете, означава да приемеш неговите преживявания. И ако майката е затрупана от собствените си тревоги, тя няма къде да “сложи“ неговите чувства. Но когато търка и лъска, тя постига не само чистота, но и заглушава болката си.

Майка събира дрехите на тийнейджър. Снимка: Getty

Моп вместо психотерапевт

Почистването, както всяка физическа активност, е възможност да изживеете емоциите си с тялото си. Затова има мощен психотерапевтичен ефект.

Психолози откриват връзка между вида домакинска работа, която женана върши и това как се чувства.
В трудни моменти несъзнателно много жени преминават към домакинска работа, която се превръща във вид медитация и им помага да намалят стреса.
Основното нещо е да изберете правилната дейност.
Например, жените отдавна са забелязали, че не трябва да пекат кекс, ако са в лошо настроение – рецептата никога не им се получава.
При гняв или раздразнение, готвенето и друга работа, която изисква концентрация, например сортиране на нещата, гладене, шиене, не са подходящи. (има голям риск да развалите нещо).

Когато сте ядосани, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да чистите: да търкате плочки, да измиете прозорците.
Заедно с активните движения, отрицателната енергия си отива - и домакинята постепенно се успокоява. 

Защо чистим

Отговорът на този въпрос не е толкова ясен, колкото изглежда.
С помощта на домашната работа можем да задоволим различни нужди: от очевидни физически (например нуждата от комфорт) до по-дълбоки, несъзнавани, а понякога дори свързани с някаква вътрешна травма.

Почистване в името на реда. За повечето жени измитият под и нещата, които са поставени по местата си, носи истинска радост. Те са готови да работят усилено за това, дори ако не получават радост от самия процес и с готовност биха го делегирали на някой друг (честно казано има и дами, които са безразлични към чистотата и това е нормално) .

Почистване за удоволствие. Жените, които обичат домакинската работа, са късметлийки, защото могат да правят това, което обичат 24/7. Въпреки това всяка домакиня винаги има няколко любими неща за вършене: някои обичат да мият на ръка чинии, тенджери, тигани, докато други се отпускат, докато гладят.

Почистване в името на почистването. Ситуация, в която една жена губи спокойствие от най-малкото петно, безкрайно търка и мие всичко около себе си и трудно се откъсва от тази дейност, не говори за любов към реда, а за невротизъм.
Ако сте обзета от прекомерна „мания” по чистота, потърсете консултация с психолог, защото зад нея най-често стои някакво травматично преживяване.

Почистване за признание. Можете също така да чистите и подреждате, за да бъдете оценена от съпруга, децата, да спечелите одобрението на околните. .
По правило съпругът и децата не искат от майката да поддържа апартамента чист - това е неин избор. 
Ако една жена разбира, че като подрежда къщата, която е скъпа за сърцето й, тя работи предимно за себе си, проблемите възникват много по-рядко.

Почистване заради властта. С организирането на пространството и нещата по определен начин ние проявяваме своето аз.
Домът и редът в него са толкова интимна сфера, че за някои жени е напълно немислимо да допуснат непознат или дори техен роднина да се месят: ако направя това, значи че ще загубият авторитета си.
Контролът върху ежедневната страна на семейния живот определя йерархията: кой в ​​къщата определя правилата, кой може и не може да се налага, кой ще изпълнява ...
Например, обикновено детето не трябва да кара майка си да мие чиниите. Ако то внезапно започне да прави това, значи, че семейството е в беда, а самата майка се е превърнала в безпомощно проблемно дете (както например се случва в семействата на алкохолици).

Следва продължение, което ще разгледа: чистенето като борба за власт и трябва ли да се карате, когато другите не чистят.

Мона Василева

 

Да поговорим

Като на магия: как да запалите детето по чистенето у дома

Да поговорим

Най-добрият плейлист за чистене

Заедно

Учени: Чистенето на дома ни прави щастливи

Да поговорим

Няколко хитри трика за чистене у дома

Още от Да поговорим

Жена обмисля какво да облече. Снимка: Getty

 

Как цветовете моделират настроението ни

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

18 ефектни имена за бебета от митологиите

Тийнейджъри, които се забавляват. Снимка: Getty

Какво означава популярният мем „чикибамбони“

Колко пъти ви се е случвало като деца да се оправдавате за закъснението в час?

Снимка: Shutterstock

Извинения за закъснение за час

Не правете рязък завой и не пренебрегвайте въпрос само защото не е този, който искате.

Снимка: Shutterstock

Как да подходите към трудни въпроси, на които не искате да отговорите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Жена обмисля какво да облече. Снимка: Getty

 

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена обмисля какво да облече. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как цветовете моделират настроението ни

Може ли да укротят агресията и да ни настроят на добра вълна

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

18 ефектни имена за бебета от митологиите

Общото между всички тях е, че са на реални или измислени герои и богове, останали завинаги в историята

Тийнейджъри, които се забавляват. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво означава популярният мем „чикибамбони“

Разказваме за произхода и значението на странната дума

Преди да вземете бебето в ръцете си, попитайте дали ви позволяват.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 неща, които трябва да направите, когато бебето се роди

Но винаги проявявайте деликатност и реагирайте в зависимост от ситуацията и хората

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Спестете си тези съвети към изтощената майка

Няколко идеи как действително да я успокоите

Синди Крауфорд в Бали. Снимка: Instagram

Заедно

Синди Крауфорд и Ранди Гербер на почивка в Индонезия

Супермоделът позира в елегантни рокли сред екзотиката на Бали

Момиченце гушка мечето си и не може да заспи. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

5 хитри ритуала за „Лека нощ“

Почти полунощ е, а детето няма намерение да спи. Какво да правим