Защо сънуваме еротични сънища

Всички хора сънуват еротични сънища, но някои си го признават, а други се срамуват да говорят за това. Няма място за неудобство, казват психолозите. Понякога трябва да се говори, защото така се стига до отговори и полезни решения.
Това всъщност са съвсем нормални съница. Не трябва да се бъркат с еротичните фантазии, които се раждат съзнатело и са изпъстрени с детайли. Еротичните сънища са по-скоро неясни и объркани. 

Какво представляват

Според Американската академия по медицина на съня (AASM) най-честите еротични сънища както при жените, така и при мъжете са свързаните с полов акт. Следват тези за сексуални постижения, целувки, фантазии и мастурбация.
В много случаи са свързани с минали или настоящи чувства. Според експертния анализатор на сънища Лейн Далфен, еротичните видения за бивши любовници могат да разкрият много за случващото се в настоящата връзка. Това е така, защото всички важни партньори - стари и нови, са каталогизирани в едно и също „ментално досие“. Така например, когато се скарате с човека до вас, през нощта получавате дотъп до този файл и внезапно започвате да мечтаете за бившия, но всъщност имате предвид настоящия. Това е така, защото миналият и настоящият партньор по същество са взаимозаменяеми в света на сънищата.

Показват качества, които човек би искал да развие

Добре е да опитате да анализирате този вид сънища, особено ако в тях участва винаги един и същи човек. Възможно е това да показва желание да подобрите отношенията си или преживяванията в леглото. В този смисъл сънищата се явяват и пътеводител, който ви насочва какво да подобрите в живота си. 
И още нещо – когато в сънищата сте в интимна връзка с някой,  това показва, че постигането на желаната цел в реалния живот е много близко. А ако само мечтаете за него, може би ви предстои да изминете по-дълъг път. Изневярата говори, че в реалната връзка има нещо, което ви липсва.

Могат да отразяват настоящи ситуации

Някои хора имат еротични сънища с други, с които никога не биха искали да имат връзка, дори и мимолетна. По тази причина се събуждат изключително объркани. 
В такъв случай е добре да си задатете въпроса: „Какво направих наскоро, което мислех, че никога няма да направя, но изненадващо ми допадна всеки миг от него?“ Така ще успеете да свържете скорошно преживяване от реалния живот с абстрактния сценарий в главата ви, който може да се окаже и част от някаква неосъзната мечта.

Еротичните сънища умеят да напомнят

Те могат да служат и като важни напомняния, които да ви накарат да погледнете с нови очи на живота и връзката си, да си спомните колко хубаво сте се чувствали с този човек и така да ви стимулират да рестартирате отношенията си. В този смисъл те трябва да се разглеждат  и като послания от несъзнаваното, което подсказва какво трябва да се направи, за да се почувствате по-удовлетворени.

Деси Тодорова по материали от My Personal Trainer