5 домашни средства за повишаване на либидото

Ето кои продукти могат да ви направят особено палави в леглото

25 Септември 2022 г.
5 домашни средства за повишаване на либидото

Снимка: Shutterstock

Различни фактори водят до нежеланието за секс. Пониженото либидо е голямо бреме за засегнатите и особено за партньорските отношения. За щастие е възможно да разпалите сексуалното си желание и по естествен път. По принцип най-важно е да водите здравословен начин на живот, като се наспивате, спортувате и храните умерено. В менюто ви трябва да присъстват храни, богати на омега-3-мастни киселини и витамин В. За повишаване на либидото стимулиращо действие имат най-вече следните 5 продукта:

Люти чушки

Лютите чушлета имат отличен ефект при проблеми с либидото. След консумацията им тялото отделя ендорфини, които действат както болкоуспокояващо, така и като афродизиак.  Освен това лютите чушки подобряват оросяването.

Джинджифил

Джинджифилът е всеизвестен с полезните си за здравето качества. Този корен се отразява благоприятно и на сексуалното влечение, понеже съдържащите се в него гингероли подобряват оросяването и действат възбуждащо.     

Мака

Мака коренът, чиято родина е Южна Америка, също въздейства като афродизиак. В природната медицина мака се използва за лечение на понижено либидо и проблеми с потентността.     

Витекс

Витексът е популярно средство за облекчаване на различни оплаквания - като например горещи вълни по време на менопаузата. Подходящ е и за естествено повишаване на либидото, понеже потиска пролактина. Излишъкът на този хормон може да понижи либидото и да доведе до нежелание за секс.   

Тъмен шоколад

Тъмният шоколад е класика сред продуктите, действащи като афродизиак. Различни изследвания са доказали възбуждащия му ефект.

Обекти.бг

Хранене

Храни, които помагат срещу главоболие

Хранене

Зърнени закуски и кисело мляко: учени установиха как любимите храни влияят на развитието на децата

Хранене

И фурми за десерт: 5-те най-добри храни за бременната

Още от Хранене

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Горските плодове са богати и на желязо.

Снимк: Shutterstock

Храните, които намаляват риска от сърдечносъдови заболявания

Злоядо дете. Илюстрация: Getty

Детето е подозрително към нови храни

Понякога водата може и да навреди.

Снимка: Shutterstock

Водата невинаги е полезна

Някои продукти могат да помогнат на децата с такъв проблем.

Снимка: Shutterstock

11 богати на фибри храни, които помагат на децата да се справят със запека

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Истериите носят и ползи. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детските истерии са полезни

10 доказателства, които ще ви успокоят

Селин Дион. Снимка: Instagram

Заедно

Селин Дион се снима с Мик Джагър и с тримата си сина

След концерт на Rolling Stones певицата пусна кадър с Рене-Чарлз и 13-годишните близнаци Нелсън и Еди

Мъж слага брачна халка на любимата си. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

5 причини, които ни тласкат към брак

Не става дума само за любов – понякога се поддаваме на навик, натиск от общество, изгода ...

Отличен успех. Снимка: Getty

 

Образование

Да си най-добрият не винаги е печеливша опция

Кога преследването на идеала носи щастие

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

 

Котки, които се дебнат. Снимка: Getty

Хълцането на бебето притеснява сериозно родителите.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да спрем хълцането на бебето

И колко тревожно може да бъде това

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Хранене

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Какви проблеми се крият зад този „апетит“ на тийнейджъра и как да ги избегнем