5 сигнала, че ви е нужнен семеен терапевт

Във всяко семейство има периоди на криза и това е напълно нормално за всяка една връзка. Но ако те продължат,  може сериозно да навредат на партньорите и, разбира се и на децата.

Когато двойките са изправени пред проблеми, партньорите предпочитат да не говорят за тях, а да оставят нещата да се случат. Най-често оставени да се решат от самосебе си, проблемите водят до развод.
Ако не искате да загубите връзката си, но виждате, че сте поели по грешен път, може би е време да потърсите външна помощ.
Ето кои са онези знаци, които могат да ви насочат да търсите помощ при семеен терапевт.

1. Избягвате разговорите

Мъж и жена , които стоят отчуждени. Снимка: Shutterstock

Общуването е ключът към здравата връзка. Ако вие и вашият партньор не можете да говорите откровено и директно, никога няма да можете да се подкрепяте истински.
Често хората предпочитат да мълчат за своите нужди или недоволство, което по-късно води до пасивна агресия и влошава ситуацията. Или пък говорите, но всеки път, когато някой от вас критикува другия, заема отбранителна позиция или отказва да сътрудничи.
В този случай терапевт би ви помогнал да установите комуникация.

2. Постоянно спорите

Вашите спорове не са продуктивни – всеки отстоява позицията си и отказва да чуе другия.
Ако нищо не се промени - например говорите кой трябва да вземе детето от училище, но не стигате до решение, имаме лоша новина за вас.
Конфликтите са нещо нормално, но веднага възниква въпросът - какво точно защитава всеки от вас, след като все не можете да се споразумеете?

3. Трудно се доверявате един на друг

Лесно е да загубите доверието на другия. Може би един от партньорите е изневерил. Или пък оставя нещо неизказано, което по-късно разпалва искрата на спорове и упреци и води до недоразумения.
След като доверието е нарушено, ще бъде доста трудно да се почувствате истински обичани в една връзка. Терапевтът може да ви помогне да разберете защо не си вярвате и какво може да се направи, за да се възстанови доверието.

4. Вие сте по-скоро съквартиранти, отколкото влюбени

С този проблем се сблъскват много двойки, които са живели заедно повече от една година. Ако смятате, че вие ​​и вашият партньор сте по-скоро съквартиранти, добри съседи или приятели, отколкото двойка, това може да е знак, че нещо не е наред във връзката ви. Разбира се, фазата на медения месец не може да продължи вечно, но е важно да разберете защо между вас няма физическа и емоционална близост.

5. Преминавате през труден период

Мъж и жена , които спорят. Снимка: Shutterstock

Понякога големи житейски промени или загуби могат да променят динамиката на една връзка. Това може да са финансови затруднения, здравословни проблеми, трудности с родителите на партньора или дори щастливи събития като повишение или покупка на апартамент. 
По материали на Parents, Мона Василева