Неочакван ефект: август – месец на разделите

Хората често несъзнателно свързват вътрешните промени в живота със сезона. А краят на лятото е важен момент за мнозина.

В момента по форумите активно се обсъжда един неочакван ефект от месец август.
Оказва се, че много хора се разделят с любимите си точно през този месец.

Психологът Валерия Лапшина  обяснява  защо се случва това.

Мъж обмисля раздялата. Снимка: Shutterstock

Така наречената „теория за август“ напоследък обикаля социалните мрежи – идеята, че август се превръща в повратна точка за връзките.
Някои двойки започват да говорят по-сериозно за бъдещето в края на лятото, други вземат дълго отлагани решения, а трети внезапно си спомнят за бившите си партньори или искат да направят някои генерални промени в личния си живот.
Звучи почти мистично, но от психологическа гледна точка това има логично обяснение.

Краят на нещо важно

За мнозина август се усеща не само като край на поредния месец, а като край на един период от живота.

Лятото свършва и ни очаква завръщане към обичайния ритъм на работа, училище и есенни планове.
Такива времеви преходи често ни принуждават да се вгледаме по-внимателно в случващото се в собствения ни живот.
И това не е непременно нещо лошо. Напротив, подобни периоди могат да помогнат на човек най-накрая да вземе решение, което се е готвило от дълго време. Например, ако от дълго време една връзка е била нестабилна, но човек се е страхувал да се реши на стъпка, краят на сезона може да бъде психологическият тласък, който му позволява честно да признае проблема и да спре да отлага.
Същото работи и в обратната посока: някои хора решават през август да говорят с партньора си за съвместно бъдеще, да се нанесат при него, да предложат брак или най-накрая да признаят чувствата си.

Живот по календар

Влюбени си правят селфи. Снимка: Shutterstock

Разбира се, не става въпрос за месеца или конкретния сезон.
Човешка природа е да свързва вътрешните промени с ясни календарни събития - Нова година, рожден ден, началото на есента или завръщането от почивка създават усещането за ново начало.В такива моменти е по-лесно да се запитате: доволен ли съм от начина, по който живея сега, и искам ли да продължа напред по този начин?
Това може да доведе и до носталгия.
Краят на лятото се свързва с палитра от спомени: пътувания, познанства, музика, места, предишни връзки.
Понякога е наистина изкушаващо да се върнем и да потърсим човек, с който сме се разделили. Но тук е добре да си отговорим какво точно ни липсва - конкретен човек или времето от живота ни, свързано с него.

Няма причина за безпокойство

Не приемайте „теорията за август“ като предсказание, че връзките трябва да се променят точно сега. Ако има интимност и доверие между партньорите и и двамата са щастливи от съюза си, няма месец в годината, който може внезапно да ги принуди да се разделят. 

По-скоро сезоните действат като лупа

Те ни помагат да забележим какво вече е присъствало в живота ни: съмнения, желание за промяна или, обратно, увереност в партньора ни и готовност да направим следващата стъпка.
Следователно, краят на лятото не бива да се възприема като тревожно време за връзките, а като добра възможност да се вслушаме малко по-внимателно в себе си.
Няма нужда да бързате да завършвате или започвате каквото и да било. Понякога е достатъчно да разберете какво наистина искате.
И ако дълго сте обмисляли едно решение, но ви е липсвала смелост, подобни символични моменти наистина могат да ви помогнат да направите решителна крачка напред.

Мона Василева