3 мита за пиенето на алкохол

В навечерието на Нова година ви предлагаме съвети за по-леко минаване през празника от главния специалист-нарколог на Министерството на здравеопазването на Русия Евгений Брюн. Той твърди, че ген на алкохолизма, за който мнозина говорят, всъщност не съществува – ето и неговите препоръки, които развенчават митове:

Мит 1: За влечението към алкохола са виновни гените. Според Брюн, по отношение на навиците на употреба на спиртни напитки съществуват генетични рискови фактори, но тяхното влияние е минимално. За формирането на зависимост всъщност оказват влияние възпитанието, обкръжението и образованието на човек. „Няма ген на алкохолизма, никога няма и да го открият, той не съществува по принцип. Просто, защото ако няма алкохол, няма и алкохолизъм“, отбелязва експертът.

Мит 2: Пиенето на алкохол с енергийна напитка. Не само развенчаваме мит, но и даваме важен съвет – не смесвайте алкохолни и енергийни напитки. Това маскира токсичното действие и на двете, в резултат на което човек не забелязва признаците на отравяне. Всичко консумирано се струпва върху черния дроб и панкреаса, като им действа силно отровно.

Мит 3: Клин клин избива. Брюн настоятелно съветва да не пиете алкохол на следващия ден, ако имате махмурлук. Без значение какъв е алкохолът. Пропуснете и употребата на лекарствени препарати на основата на аспирин. По-скоро хапнете кисело-млечни продукти, силни бульони, супи, кисели краставички или туршии, както и зелев сок – тези продукти ефективно помагат да намалите интоксикацията на организма като цяло.

Източник: medikforum.ru