Вход
4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето
Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях
30 Януари 2019 г.
Съществуват полезни продукти, употребата на които дава ефект върху повишаването на интелекта у децата, пише medikforum.ru. Руски учени от Сибирския държавен медицински институт назоваха главните типове сред тях:
Първи тип: Сложни въглехидрати, защото отделят енергия продължително време. Сред тях са: всякакви видове паста, листни салати, краставици, бобови, ориз, елда, овесена каша.
Втори тип: Протеини, защото помагат да се повиши активността на мозъчните клетки у децата. Към тях спадат всякакъв вид немазни меса.
Трети тип: Антиоксиданти. Според учените, най-добрите за детския организъм са червените и черни боровинки, морски зърнастец.
Четвърти тип: Полезни мазнини. За повишаване на детския интелект са задължителни, най-добре е да включите в менюто ленено масло и зехтин, мазни риби и орехи.
Надя Горанова
Още от
Отчуждена двойка в леглото.
Снимка: Shutterstock
Как реагира тялото при липсата на секс
Бъдеща майка и татко следят движенията не бебето. Снимка: Shutterstock
Движения по график: каква е активността на бебето в утробата
Момиченце с череши на ушите. Снимка: Shutterstock
На каква възраст детето може да сложи обеци
Жена спи.
Снимка: Shutterstock
Как да заспим по-бързо
Бременна, която е щастлива. Снимка: Shutterstock
Бебето в утробата се движи активно
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Неймар с малката си дъщеря. Снимка: Instagram
Заедно
Неймар – баща на годината
26 юни 2026 г.
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Заедно
Щастието в брака
26 юни 2026 г.Отчуждена двойка в леглото.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Как реагира тялото при липсата на секс
25 юни 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Неймар с малката си дъщеря. Снимка: Instagram
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Жена, която е уморена. Снимка: Shutterstock
Бъдеща майка и татко следят движенията не бебето. Снимка: Shutterstock
Водещите Ивет Лалова и Павел Николов. Снимка: Instagram
Рисунка: Ралица, 7б клас от 73 училище в София
Ники Кънчев и Мари-София. Снимка: Lubomir Asenov
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Отчаян тийнейджър.
Снимка: Shutterstock
Момиченце с череши на ушите. Снимка: Shutterstock
Коментари