Пилатес за мами

Новите родители препоръчват

26 Февруари 2019 г.
Пилатес за мами

Снимка: Shutterstock

Днес в 11 часа от Angel Steps канят на пилатес за мами, което е готино преживяване, изброяваме защо: спортува ви се, но все има неща, които са по-висок приоритет; искате да влезете или да поддържате форма, без да разчитате на детегледачка; харесва ви идеята да комбинирате фитнес упражненията с детска площадка.

Добре дошли са всички майки с малчугани на възраст между 0 и 3 годинки, които ще имат шанса да видят как майките им правят упражнения от пилатес и кардио, работят за мускулна сила, гъвкавост и баланс. Децата (ако искат) могат да бъдат ползвани вместо гирички, а ако не искат са добре дошли да си щуреят наоколо.

Повече информация - на facebook.com/angelsteps.eu.

Още от

Визия: BG Бъди активен​

Учители се обучават как да говорят за храненето с деца

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Кое е различното при втората бременност?

Деца карат тротинетка. Снимка: Shutterstock

Може ли тротинетката да увреди стъпалата

Прясно мляко

Снимка: Shutterstock

Кои са основните ползи от прясното мляко?

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Падам от умора, не ми е до секс. Мъжът ми мисли само за това

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка държи бебе в ръце. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Новороденото не усеща солен вкус и ... още любопитни факти

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 2)

Луиза Григорова, Бран и Мартин Макариев. Снимка: Instagram

Заедно

Луиза Григорова в света на приказките с Бран

С тримата си верни помощници: съпруга Мартин Макариев и двете деца на 5 и 15 г.

Джоузеф Баена тренира, а татко му – Арнолд, го наставлява. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Синът на Арнолд Шварценегер спечели първа спортна победа

Джоузеф Баена призна, че 78-годишният му баща му помага във фитнеса

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Дете на 2 годинки

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очаквате на 2 годинки

Как да общувате с детето и кои грешки да избягвате? Ето най-важното, което е добре да знаете за този период

Мъж и жена притеснено говорят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да сложите край на обречена връзка

Ако имате чувства, но оценявате, че нямате общо бъдеще

Бебе, което току що се е родило. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

7 факта за новороденото, които е добре да знаете

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 1)

Любомира Башева. Снимка: Instagram 

Заедно

Любомира Башева показа порасналия син на Башар Рахал

Малкият Анди е вече на 10 месеца и уверено пълзи по пода

Енрике с баткото Никълас​ . Снимка: Instagram

 

Заедно

Енрике Иглесиас показа „суперсилата“ на малкия си син

Четвъртото им дете с Курникова се роди само преди 3 месеца

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете с четирилистна детелина.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Има ли късметлийски имена

Ето как да кръстите детето, ако искате да му гарантирате успех, здраве и щастие