5 сигнала, че имате нужда от семейна терапия

Всяка продължаваща криза в една връзка може да причини сериозна вреда както на партньорите, така и на децата.
Тя може да е причинена от трудна ситуация, пред която е изправено семейството, или от нещо по-дълбоко.
Когато двойките са изправени пред проблеми, много от тях предпочитат да не говорят, а да оставят нещата да се развиват от само себе си.
С надеждата ситуацията да се разреши и сама. Най-често обаче това води до до развод.
Ако не искате да загубите връзката си, но виждате, че сте поели по грешен път, може би е време да потърсите външна помощ.

Ето  списък със знаци, които могат да ви помогнат да разберете, че е време да се срещнете с брачен консултант.

1. Избягвате разговорите

Комуникацията е ключът към здравата връзка. Ако вие и вашият партньор не можете да общувате, никога няма да можете да се подкрепяте истински. Често хората предпочитат да мълчат за своите нужди или недоволство, което по-късно води до пасивна агресия и влошава ситуацията.
Или говорите, но всеки път, когато той/тя ви критикува, преминавате в отбрана и отказвате да продължите.
В този случай терапевтът  би ви помогнал да установите комуникация.

Анджелина Джоли и брат Пит в „Mr. and Mrs. Smith” Снимка: Instagram

2. Постоянно спорите

Всеки ваш диалог завършва ли със спор, в който всеки отстоява позицията си и отказва да чуе другия?
Ако нищо не се промени - например говорите кой трябва да вземе детето ви от училище, но не сте взели решение - имаме лоша новина за вас. Конфликтите са нещо нормално, но веднага възниква въпросът - какво точно защитава всеки от вас, след като все не можете да се споразумеете?

3. Трудно се доверявате един на друг

Доста лесно е доверието да се наруши. Може би някой от партньорите е изневерил. Или сте склонни да оставите нещо неизказано, което по-късно води до недоразумения и въпроси.
След като доверието е нарушено, може да бъде доста трудно да се почувствате истински обичани.
Терапевтът може да помогне да се разберат защо не си вярват и какво може да се направи, за да се възстанови доверието.

Анджелина Джоли и брат Пит в „Mr. and Mrs. Smith” Снимка: Instagram 

4. Приличате на съквартиранти, не на влюбени

С този проблем се сблъскват много двойки, които са живели заедно повече от една година. Ако смятате, че вие ​​и партньорът ви сте по-скоро съквартиранти или приятели, отколкото двойка, това може да е знак, че нещо не е наред във връзката ви.
Разбира се, фазата на медения месец не може да продължи вечно, но е важно да разберете причината за липсата на физическа и емоционална близост. 

5. Преживели сте труден период

Понякога големи житейски предизвикателства или загуби могат значително да променят динамиката на една връзка.
Това може да са финансови затруднения, здравословни проблеми, смърт на родител или дори положителни промени, като повишение в работата или покупка на апартамент.
Мона Василева