Как да успокоим детето, когато е ядосано

Детето се тръшка, въргаля се по земята, пищи и прави грозни сцени. Обикновено това се случва на публични места и родителите се чудят какво да правят.

След като просъскат няколко заклинания от сорта: „ Дръж се прилично. Не ме излагай пред хората“ „ Не прави сцени“, нервите им не издържат. И най-често майката излиза от кожата си и крещи, а детето плаче още по-силно, убедено, че не го обичат достатъчно.
Нормално е детето да се ядосва и изпитва всякакви емоции. Важно е обаче вие да можете да се справяте с подобни ситуации, без да изпадате в ярост, от която детето се страхува.
Ето какво може да пробвате.

1. Помнете, че то е дете

Дете прави сцена в магазина. Снимка: Getty

Ако в критична ситуация, винаги си напомняте, че пред вас стои дете и е нормално да действа нерационално, няма да останете разочаровани, когато то наистина загуби контрол и започне да се търкаля по пода в магазина за играчки, да пищи и да тропа с крака. Така ще спасите себе си и него от излишна агресия от ваша страна.
Това важи и за тийнейджърите – не очаквайте от тях да се държат като възрастни. Бурните промени в тялото и експлозията на хормоните не са направили никого по-балансиран, разумен и рационален.

2. Разсейвайте го

Разбира се, много е важно да обърнете внимание на емоционалните нужди на детето в момента на изблика му на гняв.
Понякога обаче е по-лесно и разумно да разсеете тригодишно дете, което иска сладолед в мола, отколкото да говорите дълго и досадно за проблема. Ще можете да говорите и обсъдите ситуацията по-късно, когато кризата отмине.

3. Запазете спокойствие и продължете пазаруването

Доста е трудно да покажете любов към детето си, когато сте му ядосани, но вашият първи приоритет е да му помогнете да се справи с разочарованието си. 
Изкушението да крещите и вие, може да бъде доста силно, но трябва да помогнете на детето си да се научи да се контролира.
А това налага вие да останете спокойни. Освен това е трудно да крещите на някой, който въобще не реагира. 

4. Говорете тихо

Майка и син пазаруват. Снимка: Getty

Говорете на детето с мек, тих глас, но отстоявайте позициите си. Това ще го накара и то да говори по-тихо, за да ви чуе.
Така ще му помогнете малко да се успокои.
Опитайте се да не повишавате тон, и когато сте ядосани – това ще предотврати ескалирането на конфликта.

5. Бъдете нежни

Ако сте ядосани, но искате да напомните на детето си, че все още го обичате, независимо от всичко, го прагърнете. 
Можете да го успокоите и като го погледнете в очите и нежно го погалите по ръката.
Покажете му, че виждате колко зле се чувства сега. Попитайте: „Мога ли да подържа ръката ти?“ или „Мога ли да те прегърна?“ 

6. Проявете гъвкавост 

Ако детето ви плаче и крещи всеки път, когато минавате покрай зоомагазина, защото иска кученце, може да смените маршрута, за да не минавате оттам. Или, ако в някои дни стоите до късно вечер и на следващата сутрин детето е в истерия и отказва да ходи на детска градина, опитайте да помолите за помощ - например докато сте заети с по-големи деца или работа, съпругът или майка ви могат да го сложат да спи.
Понякога най-доброто нещо, което родителят може да направи, е да отдели време, за да предотврати възникването на кризисна ситуация.

7. Тренирайте

Ако има ситуации, които не могат да бъдат избегнати, опитайте да тренирате предварително. Например, ако отивате в магазина и знаете, че детето може да започне да се държи зле покрай рафтовете за играчки, го подгответе предварително за това, което го очаква: кажете му къде отивате, какво може и какво не може да прави там.
Използвайте награди за добро поведение и винаги предварително го уведомявайте за наградата. Например: „Днес няма да купуваме играчки, но в чантата си нося колички и ще може да си играеш с тях, докато пазаруваме. И ако се държиш добре, ще получиш изненада на път за вкъщи."
Децата стават особено старателни, когато знаят какво се очаква от тях. Ясните инструкции ще помогнат както на вас, така и на вашето дете да се справите с емоциите си и да предотвратите истериите.

По материали на BabyChick , Мона Василева