Веганството не е за деца

Недостигът на определени вещества се отразява драматично

10 Декември 2024 г.
Веганството не е за деца

Веганството крие някои рискове за децата.
Снимка: Shutterstock

 

Британски нутриционисти бият тревога: веганското хранене, което става все по-популярно в последно време, категорично не е достатъчно за детския организъм.
От подобен род диета страда не само теглото и физическото развитие на малчуганите, но и нервната им система.

Учените предупреждават

Специалистите предупреждават, че веганските диети, които не предполагат употребата на месо, риба и млечни продукти, оказват опустошително въздействие върху децата и дори, в отделни случаи, могат да имат летален изход.
След като провели редица изследвания, специалисти от Великобритания изясняват: малките, които се придържат към веганството, имат понижени нива на калций и са по-ниски на ръст, отколкото връстниците им, които се хранят балансирано.

Какви още рискове крие това

При това тези резултати били същите, както при вегетарианците, които не изключват употребата на млечни продукти и яйца.
Недостигът на B12, калций, цинк и висококачествени животински белтъци нанася сериодна вреда върху детския организъм и върху нервната система, напомнят изследователите.

По материали от Letidor
 

Хранене

Веганите – с по-тежък махмурлук

Още от

Летни плодове

Снимка: Shutterstock

Тези плодове съдържат най-малко захар

Малко бебе, което спи в креватчето си. Снимка: Shutterstock

10 проблема в развитието на бебето през първите 3 месеца

Чай

Снимка: Shutterstock

Защо да пием чай и през лятото?

Семейство на плажа.

Снимка: Shutterstock

Как да имате безопасно лято с децата

Баща играе с децата си. Снимка: Shutterstock

Детето има нужда да играе

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе си разглежда ръчичките. Снимка: Shutterstock

Даяна Ханджиева и Кристиян Ставрев с децата. Снимка: Instagram

 

Заедно

Даяна Ханджиева и Кристиян Ставрев: Живеем в щастлив, подреден хаос

С признание дни след сватбата на ръце с 3 деца и повече от 9 години съвместен живот

Натали Трифонова с Арън на плажа. Снимка: Instagram
 

Заедно

Натали Трифонова с Арън на плажа

Слънчевите приключения на 10-месечния чаровник

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Малко бебе, което спи в креватчето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

10 проблема в развитието на бебето през първите 3 месеца

Сигнали, които предупреждават за проблеми със здравето

Момче , което се ядосва.  Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да се справите с Властелина на дома

Имат ли родителите полезен ход, ако детето е свикнало да командва всички

Зоуи Кравиц. Снимка: Getty

 

Заедно

Зоуи Кравиц и Хари Стайлс обсъждат планове за сватба

Двамата са заедно по време на натоварена си лятна ваканция

Октопод от боровинки. Снимка: Instagram

 

Хранене

На морска тема: животни от плодове

Подредете приказни герои в чинията заедно с детето

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Семейство на плажа.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да имате безопасно лято с децата

Ръководство за правилните покупки: от слънчевите очила до надуваемите аксесоари. Ето какво трябва да знаете!

Баща играе с децата си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето има нужда да играе

Игрите са предпоставка за здравословното му развитие