Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Време е да помислите за добрата си форма

13 Януари 2025 г.
Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Снимка: Shutterstock

Най-после приключиха празничните трапези, така че е време да помислите за формата си. Това ще е нещото, върху което ще се фокусирате тази седмица. Желанието за спокойни и по-тихи дейности ще си проправи път във вас, но ако вече сте планирали нещо конкретно, не се отказвайте, а направете крачка назад и просто изчакайте. Голяма част от вас започват седмицата устремно, планирайки стъпка по стъпка своята фитнес програма и диета. Други действат по-бавно и предпочитат да работят стъпка по стъпка. Важното е, че звездите са с вас и ще благоприятстват всичките ви начинания. Дори и по-екстремните.

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Науката дава солидни аргументи

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хилария и Алек Болдуин със седемте деца се местят в нов дом

Искат да заменят градския си апартамент с имение в провинцията

Момиче украсява елхата: Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Моят път

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Първата Коледа на бебето

Това е незабравим момент, който трябва да запаметите по начин, който дълго след това да ви напомня за този период

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Предпразнична треска

Психолог съветва как да избегнем импулсивните покупки