Вход
В жегата – топъл зелен чай, не студени напитки
Специалист по фитохимия с научно обяснение
17 Юли 2020 г.
Снимка: Guliver / iStock
В горещите дни всеки се изкушава да изпие на екс нещо от хладилника, за да се освежи. Това е популярна грешка. Защо обяснява експертът по фитохимия Игор Соколевски.
Той припомня, че в горещините хората от Близкия Изток и Средна Азия винаги предпочитат топли напитки.
„Студените напитки носят кратко и временно облекчение. Те леко и незначително понижават температурата на тялото, но силно намаляват отделянето на пот. Затова и охлаждащият им ефект е незадоволителен“ , обяснява той пред „Аргументы и факты".
Докато топлата и гореща напитка действа различно. Тя стимулира активното потене, което бързо охлажда тялото.
Горещият чай разширява кръвоносните съдове, а това допълнително съдейства на тялото да изпусне и да се освободи от топлината.
Най-полезен за горещите летни дни е зеленият чай, добавя експертът.
Още от
И двете напитки могат да бъдат полезни.
Снимка: Shutterstock
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
Има начини да се справим със стреса през деветте месеца.
Снимка: Shutterstock
Как да прогоним стреса по време на бременност
Бременна жена. Снимка: Getty
Може ли след раждане псориазисът да се влоши
Чуждите обувки носят вреди не само на здравето.
Снимка: Shutterstock
Защо не трябва да носите чужди обувки
Празнично украсена маса. Снимка: Getty
Колко време може да съхраняваме варените яйца
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Ето как да подобрите комуникацията си с порасналото дете.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Работещи съвети за родители на тийнейджъри
04 май 2024 г.
Баща играе с децата си. Снимка: Guliver / Getty
Да поговорим
8 железни правила за родители
04 май 2024 г.И двете напитки могат да бъдат полезни.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
04 май 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Ето как да подобрите комуникацията си с порасналото дете.
Снимка: Shutterstock
Баща играе с децата си. Снимка: Guliver / Getty
Добре е да познавате сигналите, които бебето ви изпраща чрез плача.
Снимка: Shutterstock
Майки, които си говорят. Илюстрация: Guliver / iStock
Джесика Бийл. Снимка: Instagram
Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Getty
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Има начини да се справим със стреса през деветте месеца.
Снимка: Shutterstock
Коментари