Полезни хитрини от опитни майки

Балансирането между майчинство, домашни задължения и работа понякога е не само трудно, но и много изморително. А дори не слагаме в това число нужното време, което всяка майка трябва да отдели за себе си, както и това, необходимо за релакс. Има ли начин да се справите с всичко това, без да прегаряте? Ето 5 полезни стратегии от майки, които умело ги прилагат в ежедневието си. Понякога наистина е нужно съвсем малко, за да постигнете хармония и улесните живота си.

Майка с дете.

Снимка: Shutterstock

Възползвайте се от планирането

Управлението на цялото семейство по най-добрия възможен начин е и бизнес. Погледнете на домашните задължения от тази страна.

Майките знаят това добре: между служебните ангажименти, домашните дела, училището и многото нужди на малките, никак не е лесно да се постигне ред. Но не е и невъзможно. За да бъде организирано времето по правилния начин, е нужно нещо съвсем малко – планер или дневник, може да го наречете както искате.

Тефтерът, в който ще пишете и планирате всеки ден нещата си, наподобява много на типичния бизнес планер, в който всичко е разграфено по часове, за да бъде изпълнено навреме. Този своеобразен домашен календар ще ви помогне да разпределите много по-добре ангажиментите си, така че да остане време и за вас, и за почивка.

Може да използвате файл на компютъра си, самозалепващи листчета, таблица, която да закачите с магнит на хладилника – както за вас е най-практично. Не забравяйте да маркирате не само дневните, но и седмичните задачи – ако например, правите едно по-голямо пазаруване в края на седмицата или за почистването на дома, в което може да включите и цялото семейство. Това ще улесни не само вас, а и останалите членове на семейството.

Предвиждайте неочакваните ситуации

Колко пъти ви се е случвало да закъснеете за работа, защото се е наложило да изчакате по-дълго детето да се облече за детската градина. Или вечер сте се задържали по-продължително време на детската площадка и прибирайки се у дома, откривате, че хладилникът е съвсем празен, а за приготвяне на вечеря няма време. Всичко това може да бъде предвидено. И поне част от неприятните моменти да бъдат спестени.

Опитайте да изготвяте седмично меню. Не става дума да правите всички ястия през уикенда и да ги замразявате, макар това също да е вариант. Но когато имате планирано меню и съответно купени продукти, ще е нужно единствено да ги подготвите преди да излезете – като измиете, нарежете и подредите в съда за готвене съставките, и след като се приберете от разходка, само да включите печката. Така не губите време. А и седмичното пазаруване по план доказано пести пари, тъй като няма как купите излишни неща, които в момента са привлекли погледа ви.

Възползвайте се от възможностите на телефона

Спокойно може да вкарате част от ежедневните задължения или точки в списъка ви в календара на телефона. И той ще ви напомня точно навреме, когато дойде ред на съответната задача. Така със сигурност няма да я пропуснете и ще започнете в точния момент.

Отлагането на нещо, дори и с 5-10 минути, постепенно се натрупва и в края на деня се оказва, че имате все още работа, а вече сте уморени. Затова използвайте технологиите, щом имате възможност.

Отървете се от излишните вещи

Така ще освободите не само повече място в дома, а и ще чистите много по-малко. Изхвърлянето на излишните вещи е полезно както във физически, така и в психологически аспект. Майка, заобиколена от твърде много вещи: предмети, дрехи, играчки и т.н., се чувства много по-стресирана от друга майка, чийто дом не е така препълнен с неща, които отдавна не се използват.

Отворете гардеробите и прегледайте внимателно дрехите. Колко от тях няма шанс да облечете повече? Детските, които са вече малки, но запазени, подарете на други малчугани, които биха могли да ги износят. А вашите оставете в контейнер за рециклиране или просто изхвърлете, ако наистина не вършат работа.

И една идея – от старите дрехи и пуловери може да ушиете красиви калъфки за декоративните възглавнички в дома.

Майка готви заедно със сина си.

Снимка: Shutterstock

Научете се да делегирате, когато можете

Няма как да се справите с всичко сами. Затова не се колебайте, а прехвърлете част от задачите на останалите членове на семейството. За децата това е важно, тъй като им помага да се почувстват по-големи, а и ги учи да помагат.

Дайте задачи на всички, които смятате, че могат да ви бъдат от полза, дори бабите и дядовците, лелите, чичовците. Лелята например може да ви отмени в някоя от разходките на децата навън, така или иначе тя идва веднъж седмично да види децата. Няма нищо срамно да се уточните кой ден ѝ е удобен, за да може предварително да планирате нещо, което може да свършите, докато тя е навън с децата.

Важно е да създадете стройна организация, за да не се застъпва помощта. Така ще бъде много по-леко и лесно за всички.

Деси Тодорова по материали от Alfemminile