Най-често срещаните проблеми сред тийнейджърите (Част 2)

Вероятно смятате, че детето ви е вече достатъчно голямо, за да мисли или се държи разумно. То със сигурност е на това мнение.

Но реалността обикновено е друга.

Юношеството е много специален и труден период, белязан от различни емоционални сътресения, пречки, проблеми и решения.

За всичко това трябва да помогнете на детето. Така то ще успее да премине през него и да се справи с трудностите.

Ето кои са останалите най-чести проблеми на тийнейджърите.

Снимка: Shutterstock

6. Самочувствието

Тийнейджърите имат навика да се сравняват помежду си.

Това обаче подсъзнателно създава натиск върху тях.

Промените в тялото на приятелката на дъщеря ви например, не бива да карат момичето ви да си мисли, че страда от нещо или изостава от развитието си.

Това може да се отрази негативно на самочувствието на детето.

Правилното решение: Уверете се, че тийнейджърът не се опитва да имитира по нездравословен начин моделите си за подражание.

Търпеливо обяснете, че всички хора са различни и именно това ги прави интересни.

Мускулестата фигура на едно момче, което тренира активно, няма как да бъде еднакъв критерий за всички момчета от класа му.

7. Натискът от  връстниците

Натискът от страна на връстниците може да е много опасен и да принуди тийнейджърите да се държат по определен начин, който им дава усещане за принадлежност.

Често това е придружено и от отчуждаване към семейството и предизвикателно поведение.

По този начин детето смята, че е попаднало най-после на своето място, макар на практика това да е лъжовно.

Но пък може да го принуди да възприеме навици, които не би трябвало да има или които са далеч от реалните му интереси.

Правилното решение: Обяснете на детето, че имитирайки своите връстници или приятели, това няма да му помогне да се идентифицира.

Уверете го, че е уникално по свой собствен начин и няма нужда от одобрението на приятелите си, за да бъде себе си.

И когато бъде себе си, вероятно те ще започнат повече да го харесват и ценят, а невинаги това означава да го отделят от групата.

Напомнете му, че не общите, а лично неговите възгледи, мнения, избори, хобита, моден усет и дори хранителни навици го правят това, което е.

И не е нужно да се поддава на какъвто и да било натиск от страна на връстниците си, само за да ги накара да се чувстват добре.

8. Употреба на забранени вещества

Много сериозен проблем, който за съжаление, се случва все по-често и във все по-ранна възраст.

В повечето случаи опасните навици вървят ръка за ръка с натиска от страна на връстници и желанието на детето да бъде прието в групата.

Тийнейджърите използват опасните вещества и с други цели: за облекчаване на стреса, когато се чувстват застрашени или при по-сериозна депресия.

Правилното решение: Говорете с тийнейджъра за лошите странични ефекти и вредното въздействие от употребата на такива вещества.

Обяснете, че временното усещане за щастие е лъжливо, защото на практика то унищожава неговото тяло, ум, организъм и душа отвътре.

Ако детето много иска да пробва алкохол, направете го с една-две глътки и то във ваше присъствие. Най-вероятно ще се отврати.

Но в никакъв случай не го подтиквайте към това като решение срещу употребата на нещо далеч по-лошо.

Няма по-малка или по-голяма вреда, в тази възраст всичко може да се превърне в голяма опасност.

Снимка: Shutterstock

9. Менструацията

Този проблем засяга момичетата, но далеч не е толкова лек, колкото изглежда отстрани.

Вероятно вече сте забравили като майка какво е било усещането първия път?

Припомнете си ужаса от изтичащата от вас кръв и липсата на обяснение защо това се случва, съмненията дали не сте неизлечимо болна и т.н.

Затова е добре и важно да подготвите дъщеря си отрано за този първи път.

Да обясните подробно какво се случва в тялото ѝ и какво е значението на тази кръв.

Правилното решение: След като информирате дъщеря си за менструацията, на първо място удовлетворете всичките ѝ съмнения и отговорете на всичките ѝ въпроси.

Накарайте я да разбере, че този процес е естествен.

Кажете ѝ как всяко момиче преминава през това в живота си и че то е просто част от воденето на нормален живот.

Научете я задължително как да се справи в извънредна ситуация – нищо чудно това да се случи, докато е в училище.

Във възрастта, когато би трябвало да се появи първият цикъл, сложете в чантата ѝ резервно бельо и дамски превръзки, за да ѝ спестите  неудобството.

Добре е също така да има в себе си и хапче срещу силни болки в корема, за което се консултирайте с нейния лекар.

Научете я и как да разпознава симптомите на менструацията и какво може да ѝ помогне, за да облекчи ПМС.

10. Депресията

Тийнейджърите могат да попаднат в този капан буквално от най-дребното преживяване.

Причината може да бъде нещо, което не се е получило, както са очаквали. Или неприемане от страна на връстниците.

В такава ситуация те започват да се чувстват притиснати и лесно изпадат в депресия.

Не само обкръжението им обаче може да е виновно за стреса. Причина могат да се превърнат и ниските оценки, лошото представяне на изпит, високите родителски очаквания, наддаването на тегло, употребата на забранени вещества.

Всичко това са рискови фактори в тази възраст.

Правилното решение: Наблюдавайте внимателно детето и търсете признаци за евентуална депресия.

Ако то внезапно загуби интерес към всичко, непременно говорете с него.

Уверете го, че светът не свършва с едно разочарование и го стимулирайте да продължи с дейностите, които му носят удоволствие и го правят щастливо.

Прекомерното желание за сън или безсънието са други признаци на депресия.

Също така неочакваните разговори за смърт и самоубийство, желанието за самонараняване трябва да ви накарат да действате бързо и да потърсите професионална помощ, преди да е станало твърде късно.

По материали от Mamma sto bene