Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Домашна грижа и диета могат да помогнат

31 Март 2021 г.
Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Снимка: Getty

Индийската диетоложка Пуджа Махия, авторка на книги за здравословното хранене, дава програма, с която всеки може да се отърве от торбичките под очите.
Най-лесният и прост начин е като редовно плискате лицето си със студена вода.
Важно същото така е менюто да включва много пресни зеленчуци и плодове и да се пият два до три литра вода всеки ден. Така тялото не задържа вода.
Пуджа съветва да се пие по-малко чай, кафе, енергийни напитки и алкохол, които допринасят за появата на отоци.

Тя дава и рецепта за здравословен коктейл, с който по-лесно ще се отървете от торбичките. Смесете в блендера средна краставица, няколко стръка целина, среден домат, малко магданоз и сок от лайм.
Ако торбичките под очите не изчезнат или са по-изразени, е необходимо да се консултирате с лекар, съветва специалистката. Защото това може да е сигнал за бъбречно заболяване.

По материали на  The Indian Express, Мона Василева

 

Здраве

Прегледайте очите на детето, ако често има ечемик

Здраве

Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Здраве

Черни кръгове под очите като на панда

Още от

Дете с обрив от морбили. Снимка: Shutterstock

Морбили: Защо заразата плъзна отново

Бебе, родено през април. Снимка: Shutterstock

Родените през април - лидери и оптимисти

Дете яде бургер.

Снимка: Shutterstock

Опасните хранителни навици за детето

Бебе

Снимка: Shutterstock

Някои хора вярват, че витамин К не съществува

Бебе, което пълзи. Снимка: Shutterstock

Първата алергия в живота e към краве мляко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство празнува Великден.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Великден: занимания за деца и родители

Ето какво може да правите в празничните дни с малчуганите. За тях ще е много забавно да ви помагат или да се сблъскат с някои нови предизвикателства

Глезено дете се налага на майка си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Кога детето е способно да направи разумен избор

На каква възраст и какви отговорности да му делегираме

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

3 ритуала за „Добро утро“ на бебето

От настроението, в което детето посреща сутринта, зависи целият ви ден

Криско. Снимка: Instagram

Да поговорим

Криско: На всеки концерт отправям послания

За какво рапърът иска да бъде чут и разбран

Норт по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кание Уест излезе на сцената с дъщеря си Норт

Таткото ѝ помага да развие музикалната си кариера

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

 

Семейство с баба и дядо.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

С баба и дядо в един дом: правила на успешното съжителство

Това може да донесе доста негативи, но и много позитиви за семейството, стига от самото начало да се установят ясни граници и да се спазват от всички страни

Дете, което е капризно. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Не питайте детето: Какво искаш за вечеря

Какви са рисковете да го оставим само да прави избори