Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Домашна грижа и диета могат да помогнат

31 Март 2021 г.
Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Снимка: Getty

Индийската диетоложка Пуджа Махия, авторка на книги за здравословното хранене, дава програма, с която всеки може да се отърве от торбичките под очите.
Най-лесният и прост начин е като редовно плискате лицето си със студена вода.
Важно същото така е менюто да включва много пресни зеленчуци и плодове и да се пият два до три литра вода всеки ден. Така тялото не задържа вода.
Пуджа съветва да се пие по-малко чай, кафе, енергийни напитки и алкохол, които допринасят за появата на отоци.

Тя дава и рецепта за здравословен коктейл, с който по-лесно ще се отървете от торбичките. Смесете в блендера средна краставица, няколко стръка целина, среден домат, малко магданоз и сок от лайм.
Ако торбичките под очите не изчезнат или са по-изразени, е необходимо да се консултирате с лекар, съветва специалистката. Защото това може да е сигнал за бъбречно заболяване.

По материали на  The Indian Express, Мона Василева

 

Здраве

Прегледайте очите на детето, ако често има ечемик

Здраве

Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Здраве

Черни кръгове под очите като на панда

Още от

Жена се мери на кантар.

Снимка: Shutterstock

7 лоши навика, които забавят метаболизма

Лекар проверява кръвното на бременна.  Снимка: Shutterstock

Защо ниското кръвно носи риск за бременната

Семейство се храни здравословно.

Снимка: Shutterstock

Петте цвята в чинията, които са важни за здравето

Лекар преглежда момиченце. Снимка: Shutterstock

 

Важно е: 6 факта за щитовидната жлеза на децата

Бременна по време на ултразвуково изследване. Снимка: Shutterstock
 

 

Крие ли риск ултразвуковото изследване на бременната

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

 

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена се мери на кантар.

Снимка: Shutterstock

Дете гледа с далекоглед от лист на книга. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

 

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена се мери на кантар.

Снимка: Shutterstock

Здраве

7 лоши навика, които забавят метаболизма

Тялото не е виновно, ако напълнеем или отслабнем: всичко зависи от нас и често дори не го осъзнаваме. Ето и причините!

Дете гледа с далекоглед от лист на книга. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Правила за всеки ден: 6 стъпки към независимостта

Как да направите хлапето си наистина самостоятелно

Семейство плете.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Най-подходящото за всеки хоби срещу стреса

Полезни съвети за правилното занимание, което ще ви позволи да се справите с натрупаното напрежение

Лекар проверява кръвното на бременна.  Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо ниското кръвно носи риск за бременната

Опасността не е само от внезапна загуба на равновесие и падане

Дария Симеонова и Ема. Снимка: Instagram

Заедно

Дария Симеонова отправи призив към родителите

Актрисата: Обичайте децата. Грижете се за тях

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Заедно

Отвъд края на света с Ридли Скот

Гледайте по кината амбициозната история „Кучешките звезди“

 

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock