Силвия Петкова за своята позитивна „Пълна промяна“

Тези дни актрисата Силвия Петкова, която познаваме от тийнейджърския сериал “Революция Z” и от криминалето “Под прикритие”, зарадва последователите се в Instagram с личната си програма „Пълна промяна“. 
Пусна кадър от работен момент, по време на снимките за втория сезон на сериала „Пътят на честта“ . В него тя играе главната героиня Кера, която, подгонена от злата си свекърва Бонка, се мести в София от Царево, за да започне нов живот.
Затова Силвия, заедно със сина си - 5 годишния Сива, спешно влиза във форма.  

„Лудницата при нас е пълна. Вече и малкият Мущук ходи на работа и се учи какво е кино, но… така е! Трябва да сме активни и да изпитваме радост, вместо стрес от ежедневните си ангажименти
Това ще е моята позитивна промяна. Избирам, НЕ притеснението и тревогите дали успявам да се справя на всички места, избирам тонуса, приключението и удоволствието от интересните дни, които животът ми сервира“, написа тя в социалните мрежи.

Програмата ѝ явно е комплексна
 

Наскоро в едно свое интервю тя призна, че спортува всеки ден и поддържа форма със зверски тренировки. 

View this post on Instagram

A post shared by ᔕIᒪᐯIᗩ ᑭᗴTKOᐯᗩ (@silvia_petkova_)

„Избирам грижата за себе си! Продължавам да се уча да пия вода, да се опитвам на фона на цялата лудница да спортувам и да бъда най-доброто себе си.
Да бъда спокойна и усмихната майка и да се уча от сина си, вместо да поучавам него.
Избирам да не съм кисела, а да съм алкална! Като водата! А тя има памет! Знаете! Пред нея обещавам да не се отказвам, колкото и да е трудно на пръв поглед!
Ами вие?
Имали ли сте такива дни?
Вие какво предприемате, когато сте в трудна ситуация? Какви са най-добрите ви съвети за справянето с 10 неща и отговорности едновременно? „ попита тя последователите си в социалните мрежи.