7 кита, върху които се крепи силната връзка

Каква е тайната на дългия и успешен брак

10 октомври 2025 г.
Следвайте ни в Google
7 кита, върху които се крепи силната връзка

Влюбени, които се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Може ли да изградим силна връзка с партньора и да я съхраним през годините?
Каква е тайната на дългия и успешен брак, разказва семейният психолог и майка на три деца Вика Дмитриева.

1. Съпругът и съпругата са независими

Става въпрос за отделяне, самостоятелност и независимост от собствените родители както и от семейството на бившия съпруг / съпруга, ако първият брак се е провалил.
Ако все още сте емоционално или финансово зависими от родителите или от бившия си, не можете да създадете ново щастливо семейство.

2. Партньорите са взаимозаменяеми

С други думи, когато е необходимо, съпругата може да се грижи за прехраната и издръжката на семейството, а съпругът да поеме грижата за децата. Когато жената може да смени бушоните и да завинти крака на масата, а съпругът може да измие чиниите или да пусне пералнята.
Не винаги. Важното е, че при необходимост това може да се случи, без да предизвика съпротива от никой от партньорите.

3. Семейството има общи традиции

Не е нужно да е нещо мащабно. Може просто сутрин съпругът да направи и да поднесе чаша кафе на жена си. Или пък двамата да ходят на мястото на първата им среща за всяка годишнина от запознанството.

4. Съпругът и съпругата имат общи възгледи

Да не се бърка с общи интереси. Интересите им може да са различни, но въпреки това връзката да е силна. Общите възгледи са нещо различно. Това включва разбирането им за политика, религия, аборти, родителство, визия за бъдещето и т.н. 
 

Снимка: Guliver / Getty

5. Имат общи предпочитания за храната

Приятел се познава в беда, а съпругът - в храната. И не е задължително и двамата да обичате дини или да предпочитате морска храна, а не пържоли. Достатъчно е и двамата да сте ценители на вкусно приготвената храна.
Или обратното - и двамата да обичате здравословния начин на живот, спазването на диети ...

6. Правят секс

Сексът е важен за връзките, но не попадна дори в челната петица. Защото не говорим за връзка, която трае три месеца. Говорим за двойки, които са живели дълъг и щастлив съвместен живот.
Тогава може да бъде по-различно. И понякога в тази връзка няма време за секс 

7. Двамата имат желание да се докосват и галят

Това няма нищо общо със секса – контекстът е различен. Става дума за доверие.
Не искаме да докосваме тези, на които нямаме доверие.
Сексът може временно да не присъства във връзката, никога не се знае - болест, раждане, стрес ... Но желанието да се докосвате трябва да остане.
Мона Василева

Здраве

Защо бракът е здраве – буквално

Заедно

Бракът е избор, който правим всеки ден

Здраве на семейството

 Не настъпвай любимия по „мазолите“ и още 9 правила на спора

Да поговорим

Не конфликтите, а емоционалната дистанция унищожава брака

Още от

Дрехите: От детска градина до първи клас

Звезда и почитатели

Илюстрация: Shutterstock

Хората, които боготворят звездите, имат по-ниски когнитивни способности

Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock

Ти си моята сродна душа

Човешки мозък

Илюстрация: Shutterstock

7 мита за мозъка, в които много преподаватели вярват

Раздяла.

Снимка: Shutterstock

Има ли здравословен развод?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Да поговорим

Дрехите: От детска градина до първи клас

Как се променя училищният гардероб

Притеснен баща се грижи за сина си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

7 признака издават тревожния родител

Тревожните майка и татко отглеждат тревожни деца

Силвия Петкова. Снимка: Instagram

Заедно

Чаровен мачо в гравитационното поле на Силвия Петкова

4 години след раздялата със Зоран Петровски, тя публикува загадъчни постове

Матю Макконъхи. Снимка: Getty

 

Заедно

Матю Макконъхи и Камила Алвес на среща във френски ресторант

Романтична вечеря и промоционална кампания за новия му трилър

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Щастието

Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ти си моята сродна душа

5 фрази, които можете да чуете от умелия манипулатор

Щастлива и влюбена двойка. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Генетичният код на привличането

Какво ръководи избора на партньор

Младоженците Емрах Стораро и Айлян. Снимка: Instagram

Заедно

Емрах Стораро и Айлян с тайна сватба

Малкият син на Тони Стораро се ожени, без много шум

Снимка: Forum Film Bulgaria

Свободно време

Преди първата битка: Отмъстителите: Възходът на Доктор Дуум

В центъра на новото приключение застава Робърт Дауни Джуниър

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Момче се радва колко е пораснало. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Бурният растеж може да е опасен за тийнейджърите

Защо е така и как да помогнем - съветите на детски кардиолог

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Чувствам се специална и още 5 признака, че сте с правилния човек

Как да се ориентирате във връзката си, съветва психолог