Вход
Коя е тайната на отличниците
Най-добрите ученици и студенти обикновено правят чести паузи, докато учат
08 Февруари 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Кратките почивки помагат за по-добро усвояване на новия материал. Освен това повишават качеството на паметта, а мозъкът „складира“ повече информация.
В това откритие на учени от Националния институт на неврологичните разстройства и инсулти в САЩ може би се заключава тайната на всички отличници.
Какво открили специалистите
Експертите констатирали, че когато хората искат да запомнят по-добре и по-дълго дадена информация, при изучаването й е важно да се откъсват от учебния процес за малко.
Те твърдят това, основавайки се на експеримент, при който на участниците били показани цифри, а след това те били помолени да напишат колкото се може повече комбинации с тях за определен срок от време. После била обявена почивка, след която се върнали към задачата. С различна сложност опитът бил повторен 36 пъти и било изяснено, че кратките почивки в процеса на обучение повишават неговото качество.
Какъв е изводът
Паузите помагат за усилване на активността на мозъка и това съществено увеличава възможностите на човек да запомня информация.
„Препоръчваме този метод и на здрави хора при изучаване на нов материал, и на пациенти, на които предстои да възстановят изгубения навик да помнят поради неврологично заболяване“, коментират авторите на изследването.
Но най-вече би бил изключително полезен за ученици и студенти, тъй като спомагат да увеличаване на успеха им.
Още от
Майка гушка момче и момиче. Снимка: Shutterstock
Защо да си майка на момче е по-трудно отколкото на момиче
Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock
5 причини блокират женския оргазъм
Жена с ниско самочувствие
Снимка: Shutterstock
Как се облича неуверената жена: 6 характерни признака
Болно момче. Снимка: Shutterstock
Защо момчетата боледуват по-често
Дете което е тъжно и разочаровано. Снимка: Shutterstock
Уроците, които „преподава“ неуспехът
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Снимка: издателство „Дъбови листа“
Свободно време
ОФИЦИАЛНИ ПРАВИЛА НА ИГРАТА „КАКЪВ Е БИЛ ДЯДО, ПРЕДИ ДА СТАНЕ ДЯДО“
10 февруари 2026 г.
Ема Стоун
Снимка: Getty
Новини
Какво слушат денонощно Ема Стоун и 4-годишната ѝ дъщеря?
10 февруари 2026 г.Майка гушка момче и момиче. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Защо да си майка на момче е по-трудно отколкото на момиче
10 февруари 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка гушка момче и момиче. Снимка: Shutterstock
Ирена Милянкова. Снимка: Instagram
Гал Гадот като бременна. Снимка: Instagram
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock
Болно момче. Снимка: Shutterstock
Христо и Мариана Стоичкови. Снимка: Instagram
Хали Бери. Снимка: Instagram
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
Дете което е тъжно и разочаровано. Снимка: Shutterstock
Коментари