Да поговорим Всички възрасти

Продължителността на идеалния отпуск според науката

Идеалният вариант е между 8 и 11 дни

Продължителността на идеалния отпуск според науката

Снимка: Shutterstock

Колко време продължава идеалната отпуска?

Финландски изследователи от университета в Тампере смятат, че са намерили отговора на този въпрос. Според тях бихме могли да се отърсим от стреса за период от 8-11 дни.

Границите на малко и на прекалено

Ден-два „бягство“ от офиса е твърде кратко и не ни позволява да се абстрахираме от работния режим.

От друга страна обаче - при отпуска, продължаваща повече от 2 седмици, се получава обратния ефект. Започваме да се тревожим твърде много за натрупалата се в офиса работа и за начина, по който ще трябва да се справим с нея, когато се върнем от почивката.

Колко продължава перфектната ваканция

Финландските учени са открили, че здравословното и психическото ни състояние рязко се подобряват след началото на почивката, като кулминацията настъпва на осмия ваканционен ден.

Обекти.бг

ваканция отпуск продължителност идеално релакс наука любопитно

Да поговорим

Как правилно да организирате ваканцията на ученика

Здраве

Как да се подготвим за ваканция с детето

Да поговорим

Как да улесните общуването на децата с връстниците им през ваканцията

Още от

Жена получава подарък изненада. Снимка: Shutterstock

Как да изберете правилните новогодишни подаръци

Агресивно дете

Снимка: Shutterstock

Ако детето се тръшка и проявява автоагресия, виновен ли е родителят?

Една върху друга длани на мама, татко и дете .Снимка: Shutterstock

Въпрос на гени

Щастлива двойка

Снимка: Shutterstock

Кои са етапите на любовта

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock

5 съвета: Как да накарате всяко дете да се чувства специално

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Здраве

Къде да открием витамин D?

15 декември 2025 г.

Жена получава подарък изненада. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да изберете правилните новогодишни подаръци

15 декември 2025 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Здраве

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

15 декември 2025 г.

Агресивно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ако детето се тръшка и проявява автоагресия, виновен ли е родителят?

В такива случаи е важно не да си затваряте очите и да се успокоявате, че ще го израсте, а да потърсите помощ от специалист

15 декември 2025 г.

Една върху друга длани на мама, татко и дете .Снимка: Shutterstock

Образование

Въпрос на гени

4 неща, които не зависят от нищо друго

15 декември 2025 г.

Криско, Цвети, Дани и Амая. Снимка: Instagram

Заедно

Криско разказа за пътя на фондацията му “Слънчеви Деца“

Рапърът успя да реши най-трудната част от уравнението и се похвали

15 декември 2025 г.

Калин и Алекс. Снимка: Instagram

Заедно

Калин и Алекс отново вдъхновиха последователите си

Заедно с клуб "Еделвайс" започна изграждането на екопътека "По следите на Ботевите четници"

15 декември 2025 г.

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Когато човек е силен

15 декември 2025 г.

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 съвета: Как да накарате всяко дете да се чувства специално

От помощ ще са и за многодетни майки

14 декември 2025 г.

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да покриеш стандарта „идеална майка“

20 качествата, които я отличават

14 декември 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Камелия, 12 клас на 42 ОУ „Хаджи Димитър“ София

Цитат на деня

„Всичко, което изгубваме – дори онова, което изчезва завинаги – оставя след себе си следи, които никога не могат да бъдат заличени.“

Харуки Мураками

Хороскот

близнаци

скорпион