Здраве Спорт Да поговорим Всички възрасти От 1 до 3 От 3 до 6 От 7 до 10 От 11 до 14

От физическите упражнения в детството се поумнява

Учени доказаха, че спортът увеличава сивото вещество

От физическите упражнения в детството се поумнява

Снимка: Shutterstock

Че от спорт се поумнява е доказано отдавна. Сега обаче стана ясно още нещо много интересно. Развитието на мозъка се стимулира от физическите упражнения в детството.

Как учените откриват този важен страничен ефект

Испански учени достигат до този извод, а изследванията им са публикувани в сп. Neuroimage. Специалисти от Университета в Гранада смятат, че заниманията със спорт водят до увеличаване на сивото вещество в някои участъци от мозъка.

Проучването е част от проекта Active Brains, който изследва реакциите на деца с наднормено тегло. Участие в него са взели над 100 малчугана на възраст от 8 до 11 години.

Какви са изводите на специалистите

Двигателната активност е изключително полезна за децата не само във физическо отношение, смятат учените.

Когато е свързана с натоварване върху сърдечносъдовата система, тя се отразява положително и на мозъка, стимулирайки по-големите количества сиво вещество в части от мозъка, които участват в процесите на четене и речеви процеси, се констатират учените.

По материали от sciencedirect

деца спорт мозък сиво вещество поумняване ефект учени

Да поговорим

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Спорт

На каква възраст какъв спорт е подходящ за детето

Спорт

5 важни ползи от колективните спортове

Още от

Дете спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

Тъмна линия на корема на бременната. Снимка: Shutterstock

Защо през бременността на корема се появява тъмна линия

Жена не може да забременее.

Снимка: Shutterstock

Защо не успявате да имате дете?

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Сигналите, които издават овулацията

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Люляци.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Какво прави месец май любим месец?

13 май 2026 г.

Визия: „Пристанище Варна“

Новини

Пристанище Варна“ отбелязва 120 години със събития за гражданите

13 май 2026 г.

Малко дете си играе с патенца.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Запознайте се с животните от фермата

13 май 2026 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Малко дете си играе с патенца.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Запознайте се с животните от фермата

За детето такова посещение би било не само любопитно, но и много полезно, тъй като ще научи интересна и важна информация

13 май 2026 г.

Дете спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

6 често срещани причини, глистите не са сред тях

13 май 2026 г.

Смяна на сезоните. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо сезоните се сменят

Как да обясните настъпването на пролетта, лятото, есента и зимата

13 май 2026 г.

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Бракът е

13 май 2026 г.

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

12 май 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Зара, 5 А

Цитат на деня

„Не си егоист, когато се отдалечаваш от хора, които те изтощават. Егоист е онзи, който очаква да останеш!“

Мел Робинс

Хороскот

близнаци

скорпион